What You Need to Know About COVID-19
Novel Coronavirus
- Coronaviruses are a family of viruses that cause mild illnesses like a cold, to more serious illnesses like pneumonia.
- Infections with this new virus have been reported in many countries, including the U.S. For an updated list of affected areas, visit cdc.gov/coronavirus.
- The virus is likely to be spread from person to person, but it is currently unclear how easily it spreads.
- Commonly reported symptoms include fever, cough, and shortness of breath.
- Most people (80%) with COVID-19 will feel like they have a bad cold or the flu. Some people will require hospitalization. People who are at most risk for severe illness are elderly or have other health conditions.
What should New Yorkers do?
New Yorkers should go about their daily lives, but take certain precautions:
- Get the flu shot—it’s not too late. Although the flu shot will not protect you from COVID-19, it will help prevent the flu which has similar symptoms to this coronavirus.
- Cover your coughs and sneezes with a tissue or your sleeve (not your hands).
- Wash hands often with soap and warm water for at least 20 seconds.
- Use an alcohol-based hand sanitizer if soap and water are not available.
- Do not touch your eyes, nose, or mouth with unwashed hands.
- If you feel sick, stay home.
- If you have fever, cough and/or shortness of breath, and recently traveled to an area with ongoing spread of coronavirus, or have been in close contact with someone who has recently traveled to any of those areas, go to your doctor.
- If you have these symptoms, but no travel history, stay home and call your doctor.
- If you need connection to a health care provider, call 311.
- Hospital staff will not ask about immigration status. Receiving health care is not a public benefit identified by the public charge test.
At this time, New Yorkers do not need to:
- Limit travel within the city.
- Avoid public gatherings and public transportation.
- Change anything about where you get your food or how you prepare it.
- Wear a face mask if you are not sick. Face masks are only recommended if directed by a health care provider.
- People wear protective face masks for many reasons, including seasonal allergies, pollution or protecting those around them from a common cold. They should not be harassed or targeted for wearing one.
What can international travelers do to protect themselves?
for the latest travel health notices.
- If you were recently outside of the U.S and do not have a fever, cough and/or shortness of breath go about your daily life but monitor yourself for these symptoms. If they develop go to your doctor.
- If you were recently outside of the U.S. and have a fever, cough and/or shortness of breath, go to your doctor.
- If you doctor asks you to stay home:
- Avoid going in public, to school or to work until you have been fever-free for at least 72 hours without the use of fever reducing drugs like Tylenol or ibuprofen.
- Cover your coughs and sneezes with a tissue or your sleeve, not with your hands.
- Wash hands often with soap and warm water for at least 20 seconds. Use an alcohol-based hand sanitizer if soap and water are not available.
It is important that we separate facts from fear and guard against stigma.
A lot of information circulating about coronavirus on social media and even in some news reporting is not based in the facts. Support your friends, neighbors and colleagues by proactively sharing this message and countering misinformation. Obtain information about COVID-19 from trusted sources like the NYC Health Department, the CDC, and the World Health Organization (WHO).
If you are being harassed due to your race, nation of origin or other identities, you can report discrimination or harassment to the NYC Commission on Human Rights by calling 311 and saying “human rights.”
If you are experiencing stress or feel anxious, contact NYC Well at 888-NYC-WELL (888-692- 9355) or text WELL to 65173. NYC Well is a confidential help line that is staffed 24/7 by trained counselors who can provide brief supportive therapy, crisis counseling, and connections to behavioral health treatment, in more than 200 languages.
The NYC Health Department may change recommendations as the situation evolves.
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Lo que necesita saber sobre
COVID-19 Nuevo coronavirus
- Los coronavirus son una familia de virus que causan desde enfermedades leves como un resfriado, hasta otras más graves como la neumonía.
- Se han registrado infecciones con este nuevo virus en muchos países, incluyendo los Estados Unidos. Para obtener una lista actualizada de las zonas afectadas, visite cdc.gov/coronavirus.
- Es probable que el virus se propaga de persona a persona, pero actualmente no está claro con qué facilidad lo hace.
- Los síntomas más comunes que se han informado incluyen fiebre, tos y dificultad para respirar.
- La mayoría de las personas (80 %) con COVID-19 se sentirán como si tuvieran un mal resfriado o la gripe. Algunas personas requerirán hospitalización. Las personas mayores o con otras afecciones de salud son las que corren mayor riesgo de padecer una enfermedad grave.
¿Qué deberían hacer los neoyorquinos?
Los neoyorquinos deberían seguir con sus vidas diarias, pero tomar ciertas precauciones:
- Vacunarse contra la gripe —no es demasiado tarde. Si bien la vacuna contra la gripe no le protegerá de COVID-19, le ayudará a prevenir la gripe que tiene síntomas similares a los de este coronavirus.
- Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel o con la manga (no las manos) al toser o estornudar.
- Lavarse las manos a menudo con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
- Utilizar un desinfectante para manos a base del alcohol si no dispone de agua y jabón.
- No tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sucias.
- Quedarse en casa si se sienten enfermos.
- Acudir a su médico si tienen fiebre, tos o dificultad para respirar y han viajado recientemente en a un área con propagación del coronavirus en curso, o ha estado en contacto cercano con alguien que ha viajado recientemente a cualquiera de esas áreas.
- Quedarse en casa y llamar a su médico si presentan estos síntomas, pero no tienen ningún historial de viajes.
- Si necesita contactar con un proveedor de atención de salud, llame al 311.
- El personal del hospital no le preguntará sobre el estado migratorio. Recibir atención médica no es un "beneficio público" según la prueba de carga pública.
En este momento, los neoyorquinos no necesitan:
- Limitar sus viajes dentro de la ciudad.
- Evitar reuniones públicas y el transporte público.
- Cambiar cualquier cosa sobre dónde obtienen sus alimentos o cómo los preparan.
- Utilizar una máscara si están sanos. Se recomienda el uso de máscaras solo si se lo indica un proveedor de atención de salud.
- Las personas usan mascarillas protectoras por muchas razones, incluyendo alergias estacionales, contaminación o para proteger a los que están a su alrededor de un resfriado común. Estas personas no deben ser acosadas ni atacadas por llevar una.
¿Qué pueden hacer los viajeros internacionales para protegerse?
- Evitar cualquier viaje no esencial a zonas afectadas. Para obtener información sobre los últimos avisos de salud para viajeros, visite cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers.
- Si estuvo recientemente fuera de los Estados Unidos y no tiene fiebre, tos o dificultad para respirar, siga con su vida diaria pero controle sus síntomas. Si se presentan, acuda a su médico.
- Si estuvo recientemente fuera de los Estados Unidos y tiene fiebre, tos o dificultad para respirar, acuda a su médico.
- Si su médico le pide que se quede en casa:
- Evite ir a lugares públicos, a la escuela o al trabajo hasta que haya estado libre de fiebre al menos 72 horas sin haber utilizado medicamentos para reducir la fiebre como el Tylenol o el ibuprofeno.
- Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo de papel o con la manga (no las manos) al toser o estornudar.
- Lávese las manos a menudo con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos. Utilice un desinfectante de manos a base de alcohol si no dispone de agua y jabón.
Es importante que separemos los hechos del miedo y nos protejamos contra el estigma. Mucha de la información sobre el coronavirus que circula en los medios sociales e incluso en algunas noticias no se basa en los hechos. Apoye a sus amigos, vecinos y colegas compartiendo proactivamente este mensaje y contrarrestando la desinformación. Obtenga información sobre COVID-19 de fuentes confiables como el Departamento de Salud de la Ciudad de Nueva York, los CDC y la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Si usted está siendo acosado debido a su raza, nación de origen u otras identidades, puede denunciar la discriminación o el acoso a la Comisión de Derechos Humanos de la Ciudad de Nueva York llamando al 311 y diciendo "derechos humanos".
Si usted está experimentando estrés o se siente ansioso, póngase en contacto con NYC Well, llamando al 888- 692-9355 o enviando un mensaje de texto con la palabra "WELL" al 65173. NYC Well (NYC Sana) es una línea de ayuda confidencial que cuenta con asesores capacitados las 24 horas del día, los 7 días de la semana, que pueden proporcionar terapia de apoyo breve, asesoramiento en caso de crisis y enlaces para apoyo y tratamiento de salud del comportamiento en más de 200 idiomas.
El Departamento de Salud de NYC puede cambiar las recomendaciones según evolucione la situación de COVID-19.
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關於 COVID-19 的須知資訊
新型冠狀病毒
- 冠狀病毒是一個病毒家族，可導致從輕度（如感冒）到重度（如肺炎）不等的疾病。
- 包括美國在內的許多國家和地區均已報告出現了這種新病毒的感染病例。如需瞭解最新的受影響地區清單，請訪問 cdc.gov/coronavirus 網站。
- 這一病毒可能在人與人之間傳播，但傳播時的易感染程度目前尚不清楚。
- 報告出的常見症狀包括發燒、咳嗽和呼吸困難。
- 大多數COVID-19 疾病患者（80％）會感覺自己像是得了重感冒或流感。有些人將需要住院。轉為重症風險最高的人是老人或存在其他健康問題者。
紐約市民該如何應對？
紐約市民應照常生活，但採取特定的預防措施：
- 請接種流感疫苗——永遠都不晚。儘管流感疫苗無法保護您免受 COVID-19 的侵害，但它可以幫助您預防症狀與新型冠狀病毒相似的流感。
- 咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或袖子（而不是用手）遮住口鼻。
- 經常用肥皂和溫水洗手，每次至少 20 秒。
- 不要用沒有洗净的手觸摸眼睛、鼻子或嘴。
- 如果感覺不適，請待在家裡。
- 如果您發燒、咳嗽並且/或者呼吸困難，並且最近去過正經歷冠狀病毒疫情傳播的地區， 或是與最近到過任何有疫情傳播地區的人有過密切接觸，請去看醫生。
- 如果您有上述症狀，但近期並沒有旅行紀錄，請留在家中並打電話給醫生。
- 如果您需要尋找醫療保健提供者，請致電 311。
- 醫院工作人員不會詢問任何人的移民狀況。接受醫療照護也不屬於「公共負擔」測驗項下的「公共利益」範疇。
現階段，紐約市民無需：
- 在市内限制活動。
- 規避公衆聚集場合及公共交通。
- 在從何處購買以及用何種方式準備食物方面做出任何改變。
- 在沒有感到任何不適的情況下佩戴口罩。口罩只有在您的健康照護提供者明確指示的情況下，才建議您佩戴。
- 人們佩戴防護口罩的原因有很多，包括季節性過敏、污染或保護周圍的人免受傳染普通感冒。戴口罩者不應成爲騷擾或攻擊目標。
國際旅客可以採取哪些自我保護措施？
活，但隨時監測自己是否出現任何症狀。如果出現症狀，請您去看醫生。
- 如果您最近到過美國以外旅行，並且有發燒、咳嗽和/或呼吸困難症狀，請您去看醫生。
- 如果醫生要求您待在家裡：
- 請避免前往公共場所，不要去上學或上班，直到您在未使用泰諾 (Tylenol) 或布洛芬 (ibuprofen) 之類退燒藥的前提下，已經至少 72 小時不再發燒爲止。
- 咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或袖子（而不是用手）遮住口鼻。
- 經常用肥皂和溫水洗手至少 20 秒。如果沒有肥皂和水，則使用酒精類洗手液。
我們必須區分事實與恐懼，並防止污名化，這一點至關重要。
社交媒體和新聞中的許多資訊並非基於科學或事實，而是令人反感，並充滿貶斥和種族主義色 彩。請主動分享本文中的資訊並反駁錯誤資訊，為您的朋友、鄰居和同事提供支持。請從紐約市衛生局、美國疾病控制與預防中心 (CDC) 和世界衛生組織 (WHO) 等可靠來源獲取 COVID-19 的相關資訊。
如果您因自身族裔、原籍國或其他身份等緣由受到騷擾，可以致電 311 並選擇「human rights」（人權）語音指令，向紐約市人權委員會 (NYC Commission on Human Rights) 投訴 歧視或騷擾。
如果您感到承受壓力或者焦慮，請致電 888-692-9355 與 NYC Well 聯絡，或是傳送簡訊「WELL」至 65173。NYC Well 是保密的求助熱線，由訓練有素的輔導人員以 200 多種語言提供 24/7 的全天候服務，爲您提供簡短的支持療法、危機諮詢以及行為健康治療資源轉介。
紐約市衛生局可能會隨著情勢的發展而更換建議。
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