hanteren van onrust
Servest voor diepgaande verandering
 Onrust

Er stond een nieuwsbrief klaar voor verzenden
over een workshop 'de Keuze',
 in het kader van 75 jaar bevrijding.

Opeens is alles anders,
en gaat het allemaal niet door.
Er rest beperkte 'keuze' en 'vrijheid'.

We worden geconfronteerd met maatregelen
 en voegen ons naar richtlijnen.
We hopen dat de leiders de beste keuze maken.

Een nieuw dagritme is nodig met
meer rust en ruimte of juist dubbele werktijd?
We proberen te leven met vervlogen dromen
om alles wat niet door kan gaan.

Innerlijk roert het:
gevoelens van nieuwsgierigheid en uitdaging,
het genoegen van nodig zijn en hulp bieden,
een appel op saamhorigheid.

Of juist gevoelens van onzekerheid, onrust en angst
doordat we deels de eigen controle verliezen,
moeten afwachten en afhankelijk zijn.

We reageren er verschillend op:
de één bedenkt nieuwe acties
de ander trekt zich terug.

Hoe je reageert hangt samen met
 je eigen innerlijke dialoog
hoe dit verloopt in onzekere tijden
en hoe jij daar conclusies uit trekt.

Weet jij hoe dat bij jou verloopt?

Over de theorie van de Innerlijke Dialoog lees je hieronder meer.

Ik doe in deze tijden van sociale afstand schrijfsessies of (beeld)bellen.

Mariet van Hoogevest
www.servest.nl


Boektip


Misschien past nu dat boek van psychiater Dirk de Wachter.

Misschien helpt het om te lezen over de kunst van het ongelukkig zijn.

"Streven naar het geluk is een vergissing, streven naar zin en betekenis daarentegen,
is waar het leven om draait".

Een mooi boekje over hoe mensen elkaar juist bij 'lastigheid' aandacht kunnen geven.

Hoor zijn Bergrede, op 11 maart jl. gehouden in de Bergkerk te Amersfoort.
 
Heri dono: fermentation of the mind
Deelpersoonlijkheden?



De Innerlijke Dialoog


Uitgangspunt is dat de persoonlijkheid is opgebouwd uit verschillende deelpersoonlijkheden die allemaal een stem hebben en om jouw aandacht strijden. De vraag is naar wie je luistert.

Zo heb je primaire delen als de harde werker, de dienstbare, de criticus, de controleur, en nog vele anderen.
Zij helpen jou om goed te functioneren
en beschermen het innerlijke kwetsbare kind in jou.

In deze onzekere tijd kan het kwetsbare, wellicht angstige kind in jou wakker worden. Het vraagt om aandacht en kan daarmee jouw primaire delen ontregelen.

In coaching nodig ik je uit om te kijken welk deel in jou om aandacht vraagt en wat jouw eigen hulpbronnen zijn.

 

 



 
Copyright © 2020 Servest, All rights reserved.
Email Marketing Powered by Mailchimp