Copy
Stay strong | Maart 2020
Better together!

In een onstuimige tijd, waarin we geforceerd op afstand van elkaar moeten blijven, is het toch belangrijk om nader tot elkaar te komen, elkaar te helpen, er voor elkaar te zijn, samen te werken. Samen staan we sterker.

Wij wensen jullie allen heel veel gezondheid en wijsheid toe!

Covid-19 (Coronavirus)
 

Sportclub F en F The Inner Way handelt volgens de richtlijnen van het RIVM. Zondag 15 maart heeft het kabinet aanvullende maatregelen genomen in de aanpak van het coronavirus. Sport- en fitnessclubs, sauna’s, sexclubs en coffeeshops sluiten vanaf zondag 15 maart 18.00 uur tot en met maandag 6 april.

Dit houdt in dat alle activiteiten en diensten van Sportclub F en F The Inner Way worden uitgesteld of komen te vervallen. Houd ook onze websites en social media kanalen vooral in de gaten.

Meer informatie over het coronavirus

Op de site van de GGD Fryslân, de site van het RIVM en De Rijksoverheid vindt u meer informatie over het coronavirus, waaronder veelgestelde vragen en de geldende richtlijnen. Voor verdere vragen over het coronavirus kunt u contact opnemen met de GGD via het telefoonnummer (088) 22 99 222. U kunt vragen naar de afdeling infectieziektebestrijding. 
Wereldkampioenschap Kyokushin Karate verplaatst naar 2021

In april 2021 zal de Kyokushin Karate delegatie van Fightingteam F en F hun alsnog hun opmars maken op het Wereldkampoenschap in Japan. Het Fightingteam zal het komende jaar in voorbereiding blijven onder leiding van een Top team bestaande uit het wedstrijdsecretariaat, Stichting Activity Foundation, Top trainers van Sportclub F en F, Topsport Fysiotherapie, Topsport Arts en Topsport diëtisten.

Echter dienen zij deze reis nog steeds zelf te bekostigen. Alle hulp is daarom nog steeds van harte welkom!

Wilt u bijdragen aan het waarmaken van de droom van onze athleten om in april in Japan, het Mekka van onze sport, te kunnen staan? Dat kan! En dat kan op maar liefst twee manieren:

1. Sponsor hen dan nu via het onderstaand sponsorformulier!

2. Doe uw boodschappen bij Poiesz en spaar Jeugd Sponsor Munten!

Door de munten in de koker te stoppen van Stichting Activity Foundation of de munten af te geven bij een atleet/trainer/sensei/senpai of door het op te sturen naar onderstaand adres, helpt u al mee. Hoe meer Jeugd Sponsor Munten in de koker worden gestopt van Stichting Activity Foundation, hoe meer sponsorgeld aan het eind van de actie door Poiesz supermarkten wordt uitgekeerd. Het sponsorgeld komt ten goede aan de gemotiveerde jeugd van onze vereniging die zal deelnemen aan het Wereldkampioenschap. Jeugd Sponsor Munten krijgt u gratis bij de kassa van alle Poiesz supermarkten. De koker voor de Jeugd Sponsor Munten van Stichting Activity Foundation is te vinden bij de Poiesz supermarkt Boschplein in Sneek. U kunt het ook inleveren bij degene die u kent van Sportclub F en F. De Jeugd Sponsor Actie loopt van maandag 10 februari t/m 5 april 2020 bij Poiesz supermarkten. 
 
Voor meer informatie m.b.t. de WK sponsoring kunt u contact opnemen met:
 
Stichting Activity Foundation
Sponsorcoördinator WK: Gert-Jan Pels
gert-jan@activityfoundation.nl
0515-432030
WK sponsorformulier
Weerbaarheid en vechtsport ROC Friese Poort Sneek

Maandag 2 maart hebben wij een reeks weerbaarheidslessen afgesloten voor acht klassen van ROC Friese Poort Sneek. De lessen werden gegeven aan leerlingen van de entree groepen om ze door middel van oefeningen en feedback te helpen zichzelf beter te leren kennen, hun eigen kracht te ontdekken en weer regie te kunnen krijgen over hun leven. Naar aanleiding van de enthousiaste reacties van zowel leerlingen als docenten zijn er al weer twee extra klassen ingepland voor dit voorjaar!

Regelmatig geven wij clinics Karate, Kickboksen, T'ai Chi of HARTH Meditatie aan basisscholen, middelbare scholen, mbo-scholen, hbo-scholen, universiteiten of aan bedrijven en (sport)teams. Wij besteden dan aandacht aan belangrijke aspecten zoals teambuilding, weerbaarheid en ontspanning.

Lijkt dit jou ook leuk? Neem dan voor meer informatie contact op met info@sportclubfenf.nl

Introductiecursus Taijiwuxigong

Taijiwuxigong is een eenvoudig maar diepgaand systeem voor zelfgenezing ontwikkeld door de Chinese arts Dr. Shen Hongxun, waarvan iedereen al na korte tijd de weldaad kan ervaren.

Door de beoefening van Taijiwuxigong kun je gezond en jong blijven, kun je je mentale, sportieve en artistieke prestaties verbeteren en van klachten genezen. Het doel van Taijiwuxigong is zelfgenezing en zelfregulering van lichaam en geest.

De oefeningen (daoyins red.) hebben tot doel de spieren - maar ook de geest - op een alerte manier te ontspannen en de ligamenten te strekken. Hierdoor worden gewrichten verlengd of ‘geopend’. Dit bevordert de doorvoer van lichaamsvloeistoffen en neurologische signalen met als gevolg dat het gewricht soepeler wordt en de weefsels eromheen worden gezonder.

De kracht van de oefeningen zit dan ook in de herhaling en het op de juiste wijze geleiden van de reacties die tijdens het oefenen ontstaan.

In de week van 7 april kunt u vrijblijvend komen kennismaken!

De cursusmomenten zijn op maandagavond 18.00-19.30u, dinsdagavond 19.00-20.30u, donderdagochtend 10.00-11.30u en vrijdagochtend 09.15-10.45u. De cursus duurt 10 weken.

Meer weten of aanmelden? mail ons op info@sportclubfenf.nl of bel ons via 0515-432030.
Ik meld me aan!
Reiki Healingdag

In samenwerking met Healing Centre F en F The Inner Way organiseren wij op 24 mei 2020 een Reiki Healingdag. Reiki is een Japanse oefenmethode voor zelfheling. De Japanse Monnik Mikao Usui is de grondlegger van deze oefenmethode die letterlijk Universele Levensenergie betekent. Reiki is een manier om jezelf en anderen energie te geven die door het lichaam of de geest gebruikt wordt om te vitaliseren en blokkades op te heffen. Reiki is geen medicijn in de zin van de Westerse geneeskunst. Reiki helpt het lichaam op haar manier beter te worden. Net zoals dat in de homeopathie het geval is. Reiki is door iedereen te leren, je kunt het leren bij een Reiki-leraar die je inwijdt in de verschillende Reiki niveaus en je leert hoe je jezelf en anderen Reiki kunt geven.

Tijdens de Reiki Healingdag kunnen belangstellenden, die eventueel op een later tijdstip uitreiken naar een Reiki initiatie kennismaken de met liefdevolle en helende Reiki energie.

De Healingdag vindt plaats aan de Lange Veemarktstraat 3 in Sneek. Vooraf aanmelden is noodzakelijk en kan via 0515-432030 of via info@healingcentre.org.
F en F The Inner Way Sportshop

Vind hier alle artikelen voor uw sport.
Klik op de afbeelding om naar de shop te gaan!
Agenda

15-3 18.00 uur - 6-4 | Gesloten wegens de richtlijnen van het RIVM
5-4 | Jeugd Sponsor Actie afgelopen
7-4 | Start Introductiecursus Taijiwuxigong
12 t/m 13-4 | Pasen (gesloten)
2-5 | Jeugdkarate examens
5-5 | Bevrijdingsdag (gesloten)
16 t/m 17-5 | Taijiwuxigong workshop
21-5 | Hemelvaartsdag (gesloten)
23-5 | Juniorenkarate Examen
24-5 | Reiki Healingdag
31-5 t/m 1-6 | Pinksteren (gesloten)
Ga naar onze website!
Facebook
YouTube
Instagram
CONTACT
Sportclub F en F The Inner Way
Lange Veemarktstraat 3
8601 ET Sneek
Tel. (0515) 43 20 30
e-mail: info@sportclubfenf.nl






This email was sent to <<Email Address>>
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
F en F The Inner Way · Lange Veemarktstraat 3 · Sneek, 8601 ET · Netherlands

Email Marketing Powered by Mailchimp