Copy
25 mars 2020
Bonjour à toutes et à tous,

Finalement, vous le dites mieux que nous, ce que ces séances par vidéo interposée vous donnent. Aujourd'hui, donc, nous vous donnons la parole, en partageant quelques lignes des centaines de messages que nous avons reçu depuis le début de cette aventure... [Vous trouverez quelques mots sur les vidéos du jour en bas de ce message...]

"Pour ma part je pratique 40 minutes environ par jour, et beaucoup des phrases de toi Pamela, Aloys et de Derwinn, Marie résonne dans mon esprit...D'ailleurs cela me fait penser, que vos voix sont motrice, que leur souvenir m'aide à pratiquer seule chez moi."  J.L.

"Chers du Nata Center, merci beaucoup pour ces videos, cela me fait un bien fou, et le message qui arrive chaque matin, j'adore...  C'est un des beaux moments de la journée, je suis dans le sud, et je vis ce moment comme une chance, de faire le point, cet arrêt forcé, tout le temps de réfléchir et être face à soi même, à sa vie, c'est miraculeux d'avoir cette opportunité, ça me donne envie de l'utiliser au mieux, de ne surtout pas le gaspiller par juste l'envie (déjà obsolète je trouve) de revenir au plus vite à notre rythme d'avant."   M.P.

"Tout d'abord, un grand merci à tous les deux pour votre initiative de mettre en ligne des cours de Yoga et pour vos mails quotidiens. J'imagine que c'est beaucoup de travail mais sachez-le, c'est un vrai plaisir de garder le contact avec vous et avec le Centre Nata ! J'ai déjà essayé plusieurs séances de yoga et certaines sont un peu dures pour la débutante que je suis ! Mais je peux quand même effectuer à mon rythme quelques postures et enchaînements. En fait, depuis le confinement, j'ai pris l'habitude de méditer tous les jours 15 mn en me remémorant les séances du Dimanche matin et je peux mesurer très concrètement, les bienfaits de cette pratique."  A.B.

"Merci à Victorien pour ce moment si doux et apaisant. Cette séance m'a fait beaucoup de bien. J''ai été déconcentré quelques fois par le tic tac de l'horloge que l'on entend (le temps qui passe est quelque chose qui m'angoisse terriblement) mais je me dis que je dois accepter. Accepter tout, même les bruits angoissants.  Merci, à tous ceux qui sont à l'origine de cette vidéo, grâce à vous j'ai plus de soleil dans la tête ce matin."  D.P.

"Je voudrais simplement par ce mail vous remercier pour les lettres quotidiennes et les vidéos mises en ligne. Le contenu est à la hauteur de la qualité des cours du centre et retrouver l'environnement et les voix familiers de Nata dans cette période m'aide beaucoup à créer de nouvelles routines importantes pour rester "sane".  Merci encore et bon courage à vous et aux professeurs ! A bientôt." L.S.

"Je suis à Barcelone depuis 4 mois. Votre belle salle et votre cher équipe me manquent beaucoup. Depuis que nous sommes confinés (ici c'est à l´extrême, nous pouvons vraiment pas sortir de chez nous, sauf pour acheter de la nourriture), je ne suis pas arrivée à faire même de petits étirements, tellement j´étais en choque avec la situation. Donc voilà mon beau retour à la pratique avec cette séance magnifique. Merci de tout coeur! Belle journée à vous tous." T.I.

"Je vous remercie beaucoup pour vos envois et vos paroles. Je me bagarre avec ma tablette, mais j'ai pu cueillir la 1ère vidéo de Pamela sur prana, qui fait beaucoup de bien, les postures sur les méridiens d’Elodie, la posture du chat de Derwin...et des adaptations... plus un peu de révision à écouter seulement le discours pour l’intention et le bien être...Vous me secourez car tout est difficile pour moi en ce moment." F.B.

"La respiration et méditation m'ont permis d'alléger l'oppression sur ma poitrine et les cours de yoga de renouer avec la pratique.  Merci."   M.L.

"Comme une ambiance de dimanche matin dans notre salon ce matin avec la leçon de Pamela.
 Et dimanche dernier, comme une impression agréable de retrouver nos marques en découvrant votre belle initiative : nous avons pu maintenir notre traditionnelle séance de yoga du dimanche matin en enchainant les exercices de respiration de Pamela, le Vinyasa de Marie et les salutations au soleil proposées par Derwinn Green – que nous avons découvert à cette occasion. C'était tellement bien que je me suis lancé le défi de faire une séance par jour sur cette semaine, qui est pour moi une semaine de congé confiné. Et à ce stade entre Victorien Colin (une autre découverte) hier et Pamela ce matin... Que du plaisir !!  Un très grand merci à toute l'équipe Nata de contribuer à créer dans cette situation des sources de satisfaction et de plaisir ! Les vidéos sont belles... parce qu'on vous y retrouve tels qu'on vous connait ! Au plaisir de vous retrouver très vite chez Nata !" N.F. et T.L.


Tous les messages que vous nous envoyez sont de précieux témoignages et nous touchent profondément. Que vous nous retrouvez tels que nous sommes, en toute transparence, simples et dans une quête perpétuelle d'authenticité. Ce n'est pas un spectacle. Vous l'avez déjà compris...

Pratiquez, pratiquez, dans toutes les circonstances. Le puits profond de votre véritable être n'est jamais vide, jamais épuisé. Plongez-y, plongez-y.

Aujourd'hui, deux vidéos en toute complémentarité : yin et yang, homme et femme, dynamique est doux. La séance de Derwinn vous revigorera. La séance d'Elodie, prévue pour les femmes enceintes, peut être suivie par tous - même celles qui ne sont pas enceintes, et oui, même vous, chers Messieurs ! Il y sera question du vagin, du col de l'utérus ; nos amis masculins peuvent simplement remplacer par le pénis et la prostrate. On n'en parle pas souvent dans les cours collectifs ; or, ces parties de notre corps font aussi partie de la pratique et concentrent une énergie importante à équilibrer. Dans l'intimité de votre chez vous, c'est peut-être l'occasion d'y aller faire un tour en pleine conscience. Mais rassurez-vous, nous sommes aussi bien plus que nos organes et il y sera aussi question du bassin, du dos - ce qui nous concerne tous !
 
Bonne pratique, bon courage. Touchez ce fond de paix qui est en vous tous les jours -
OM shanti, shanti, shanti
Pamela et Senêt Weber

p.s. Retrouvez toutes les vidéos sur notre chaîne You Tube.
p.p.s. N'oubliez pas de remercier l'équipe avec une contribution à la cagnotte sur PayPal : info@nataparis.com
Copyright © 2020 NATA : yoga, méditation, cuisine végétale, Tous droits réservés.


Notre téléphone :
(+33) 01.53.27.77.54

Voulez-vous changer comment vous recevez nos mails ?
Vous pouvez modifier vos préférences ou vous désincscire.

Email Marketing Powered by Mailchimp