2019 Een yogatastisch nieuwjaar!

View this email in your browser

Hallo <<Voornaam>>

Natuurlijk kan ik niet anders dan je een fantastisch 2019 toe wensen....het liefst een yogatastisch nieuwjaar, want ik zie je graag komen bij Yoga Veerkracht Raalte...dat snap je!
Vandaag is het nieuwe emailadres in werking gegaan en is het oude emailadres komen te vervallen. Er is nog wat werk te doen om alle contacten weer erin te krijgen...desnoods alles opnieuw erin typen...het komt vast goed. Mij een mailtje sturen kan ook...voeg ik je gelijk weer toe ;)

Tja, een nieuwe naam om het brede aanbod van Veerkracht beter uit te stralen. Je begint met iets en weet nooit waar het eindigt. Lekker in beweging en in flow meegaan met hoe de dingen komen en gaan...het is net yoga, maar dan naast de mat! Ik ben benieuwd of jullie op die manier ook al eens ervaren hoe je de yoga-ervaringen meeneemt in het dagelijks leven...want dat is ook een bedoeling van yoga. Naast flexibel in je lijf ook in je mind flexibel worden.

( en omdat ik nog niet altijd super flexibel ben en vertrouwen altijd een dingetje zal blijven vind ik het op dit moment toch fijn als je nog even snel wil aangeven wanneer je komt in de lessen...dan kan ik de planning rond maken of beslissen dat iets vervalt of dat ik kan uitbreiden :) Een aantal van jullie heeft dat ondertussen gedaan. Het gaat vooral om de Raalter yinners. Ik zie graag een mailtje/berichtje/appje tegemoet!)

Agenda voor januari

5 jan: de derde les voor mama's&baby
7 jan: Relaxyoga Raalte (vol)
8 jan: yin in Raalte
9 jan: yin in Raalte (nu nog te weinig aanmeldingen om door te laten gaan)
11 jan: tieneryoga met flinke dot mindfulness de komende 10 lessen
12 jan: mama&baby
13 jan: mediteren (stadsverlichting, gratis, een uurtje in stilte)
15 jan: start yin in Heino en yin Raalte
16 jan: yin in Raalte
17 jan: Relaxyoga Heino
18 jan: tieneryoga
19 jan: laatste les mama&baby
22 jan: yin in Heino en Raalte
23 jan: yin
25 jan: tieners
28 jan: yoga in zelfregie centrum
29 jan: yin in Heino en Raalte
30 jan: yin in Raalte

Het komende jaar:

Een aantal dingen staan al op stapel...altijd fijn dat je weet dat er wat gaat komen of waar nog overleg over plaats gaat vinden. Zo krijgt Campingyoga op de Lemeler Esch een vervolg. Binnenkort gaan we plannen. Is er overleg met een festival, komt er een mooi aanbod via het Hoftheater voor proeflessen yoga voor kinderen, heb ik de psoas workshop een aantal keer gepland omdat het zo een fijne workshop is: voor iedereen goed te doen en zo fijn om te ervaren. Er staat een Wordwijs in het blagenparadijs gepland op 3 april waar ik zal zijn om te vertellen over babymassage en mama&babyyoga. Ouder en kind yoga zal een aantal keer op de agenda staan...de eerste op zaterdag 13 april...noteer maar vast...het thema is Geluksvogels! Een nieuwe ronde mama&baby yoga zal er zijn in maart: elke zaterdagochtend in maart.
Maar er kan ook nog een heleboel maar zo langs komen in een nieuw jaar waar ik nu nog geen zicht op heb...en ook dat is fijn. Ruimte voelen om maar zo een nieuw avontuur aan te gaan...wie weet is dat stoelyoga voor bejaarden, scholen die graag yoga willen integreren in hun programma...het kan!

Dus: Yoga Veerkracht is te vinden op het internet onder www.yogaveerkrachtraalte.nl...mocht je ergens een favorietje hebben opgeslagen zul je dat even moeten aanpassen. Zo heb je snel zich op bijvoorbeeld de agenda!

Mailen gaat vanaf vandaag dus via info@yogaveerkrachtraalte.nl, ook dat in je mailbox even aanpassen zodat de mail niet in je spam beland kan fijn zijn!

Nieuw bij Veerkracht: Elke 2e zondag van de maand van 20-21 uur een uurtje mediteren in het kader van Stadsverlichting. Een initiatief van Tijn Touber waar ik graag op mijn manier bij aansluit. We doen een ronde van 25 minuten mediteren, een kopje thee in stilte of gezellig toch wat besprekend en daarna nog een rondje mediteren om het uur vol te maken. Je komt "gewoon" tegen 20 uur binnen, je zoekt een plekje op de grond, een meditatiekussen of op een kruk/stoel. Ik zet een timer, de ruimte is verlicht met kaarsjes en weinig licht. Om 21 uur ga je naar huis of we kletsen nog even na...wat jij wil! In december waren we met z'n tweeën, ik ben benieuwd of ook dit gaat groeien!

Yoga Veerkracht Raalte jouw ma(a)tje voor yoga én meditatie dus!

Dank voor het lezen van deze nieuwsbrief.
Stuur deze nieuwsbrief gerust door naar iemand waarvan je denkt dat hij/zij er belangstelling voor heeft of echt eens moet horen van Veerkracht. Iedereen is welkom bij Veerkracht!

Mocht je deze mailing niet willen ontvangen kun je je altijd afmelden.
Met vriendelijke groet,
Rianne
Yoga Veerkracht Raalte