Ciao <<Nome>>
Ci stiamo avvicinando a Natale. Alfredo ed io desideriamo condividere con te i nostri auguri.
E il nostro augurio più vero è quello di ritornare in contatto, profondo e autentico, con il tuo cuore.
Ogni giorno, tutti noi intessiamo relazioni personali e professionali con tante persone.
Ma l’empatia non è cosa scontata: solo se ti darai l’opportunità di sentire l’altro, senza pregiudizio e nell’apertura del cuore potrai riceverlo davvero.
Perché, te lo dico di nuovo, amare è ricevere.
E per ricevere ci vuole un grande coraggio. Molto più che per dare. Perché quando ricevi davvero, ti devi aprire e non puoi controllare nulla: ti devi fidare.
Il migliore augurio che possiamo farti, quindi, è quello di avere il coraggio di ricevere: i regali, certo.
E anche tutto quello che ti circonda, al di là del brutto e del bello, nello spazio del tuo cuore.
Con affetto e gratitudine.
Silvia e Alfredo
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Da dicembre di quest'anno siamo Chapter ITALIA di American Holistic Nurses Association, la più autorevole delle associazioni di infermieristica olistica a livello mondiale.
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In questi giorni di Festa il mio pensiero va a tutte le colleghe che lavorano nei servizi.
Ricordo bene i doppi turni, le ferie da coprire e la carenza di personale ancora più spietata, la nostra famiglia che festeggia a casa. Persino gli ammalati sono più tristi per dover trascorrere Natale in ospedale, o infermi, i parenti lontani.
Tutto questo alimenta ulteriormente il rischio di Burnout, ci fa pensare di aver sbagliato mestiere, di voler abbandonare.
In questi casi, a chi ci possiamo rivolgere? Chi ci può aiutare a trovare una risposta? Quali tecniche si possono imparare per andare oltre?
Le risposte sono molteplici e dipendono dalle risorse disponibili in azienda, in zona oppure anche online. Con le nuove tecnologie chiedere aiuto è diventato più semplice e più discreto.
Un grande aiuto ci viene offerto dalle cure complementari. Dipende quindi molto dalle nostre preferenze e da come vogliamo prenderci cura di noi.
Noi ci siamo sempre, anche in questi giorni, per tutti. In questo non ho cambiato i miei ritmi lavorativi, perchè quando sai che qualcuno può avere bisogno di te, è difficile dire di no. Anche a Natale.
Silvia Oggioni - Infermiera olistica
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- EMPATIA Ass. Culturale ONLUS -
Per la promozione dell' INFERMIERISTICA OLISTICA, Meditazione, Crescita personale e Stili di vita consapevoli
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