B U D O K O N M I X E D M O V E M E N T mit CARO LOVE
Sa, 19. Jänner, 16-19 Uhr
Die Budokon Movement Immersion ist inspiriert von verschiedenen Bewegungsformen wie Yoga, Animal Locomotion, Calistenics, Kampfkunst, Tanz, Freeform Movement usw., die deine Neugierde an deinem Körper und neue Freude an Bewegung wecken werden.
Ganz abgesehen vom Spaß an neuen Bewegungen und dem sichtlichen Body Shaping Effekt, ist es doch ziemlich sexy, sich so geschmeidig zu bewegen, finden wir. Also, los geht's.
Geeignet für: Alle, die ihren Körper in neuen Bewegungen erleben wollen.
Investition: EUR 45.-
Max. 12 Teilnehmer_innen.
Leitung: Carola Fassl (Caro Love), zertifizierter Budokon Mobility Coach & Yoga Teacher.
Carola hat ihr eigenens Studio in Wien und ist Presenter bei Festivals wie dem Mountain Yoga Festival in St. Anton am Arlberg.
YO G A B E G I N N E N
Ab Freitag, den 18. Jänner2019
Inhalt: Einführung in Hatha, Restorative und Flow Yoga und die wichtigsten Körperhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie in die Yogaphilosophie. Auch zum Wiedereinstieg oder Auffrischen geeignet. Leitung: Mag. Claudia Vogt Termine: 8 x, immer Freitag 17-18.30 Uhr, durchgehend bis 15. März ausgenommen 15. Februar. Beitrag: EUR 145.- Inklusive: Lernunterlagen, Leihmatte und eine anschließende Schnuppereinheit. Nachholmöglichkeit versäumter Stunden innerhalb des Kurszeitraums. Small is beautiful: Max 12 Teilnehmer_innen.
K A K A O - Z E R E M O N I E - Yoga meets Schamanismus
Sa, 23. Februar, 16-20 Uhr
Eine Kakao Zeremonie ist ein wundervolles Ritual, um das Herz zu öffnen und eine tiefe Erfahrung seiner Selbst zu machen. Mit Hilfe von kraftvollen Methoden aus Yoga, Meditation, Atem, Stimme, Bewegung, Tanz und Entspannung begeben wir uns auf eine spannende meditative Reise in unser Innerstes, um alte Blockaden und Begrenzungen zu lösen und neue Lebensenergie freizusetzen. Der magische Kakao unterstützt die Ausschüttung von Glückshormonen und öffnet einen heiligen Raum in dem Heilung, Transformation und Selbsterkenntnis möglich ist.
Leitung: Sahib Walter Huber, ganzheitlicher Selbstentfaltungs-Coach, Kundalini Yoga Lehrer, dipl. Lebens- und Sozialberater sowie erfahrener Seminarleiter. Er kommt soeben aus Lateinamerika zurück, wo er ein inspirierendes Studien- und Selbsterfahrungsjahr verbracht hat.
Geeignet für?Alle neugierigen und offenen Menschen mit Veränderungsbedarf ;-)
Investition: EUR 45.-.
Max. 20 Teilnehmer_innen.
