In alles zit een mogelijkheid

Hallo <<Voornaam>>,

Hoe vaak overkomt het jou dat iets niet lukt en dat je dan jezelf hiervoor vreselijk op de kop zit? Dat je jezelf de huid vol scheldt en/of vanuit schaamte jezelf in een hoekje terugtrekt?

Mislukkingen, fouten, falen, die worden als negatief ervaren, die moet je toch zoveel mogelijk zien te voorkomen.

Een veel voorkomende reactie op deze overtuiging is dat je dan maar geen risico's neemt, niets nieuws meer probeert, met als gevolg dat je blijft waar je bent.

Helemaal prima als je het prettig vindt waar je bent, ik weet echter dat dit voor de meesten niet opgaat. Er zit in ons mensen een intrinsieke drive tot vooruitgaan, een sterke wens tot groei. En deze groei wordt door die overtuiging dat je niet mag mislukken behoorlijk gedwarsboomd.

Terwijl het juist de fouten zijn die jou het meeste leren!

Een eenvoudig voorbeeld: elk kind dat leert lopen valt. En staat op, zet een stap en valt. Staat weer op, zet een stap, en nog een, en ... valt. Staat weer op, loopt en valt, tot hij zich de kunst van het lopen heeft eigen gemaakt.

Deze trend van vallen en weer opstaan zet zich tijdens je hele leven door. Alleen komt er ergens, vanuit een perfectionistisch denken wellicht, die overtuiging naar voren dat je geen fouten mag maken.

Terwijl, ik herhaal het nog maar eens, fouten juist een mogelijkheid zijn. Ze geven je de gelegenheid om de balans op te maken, om te reflecteren en vervolgens verder te gaan. Met de lessen op zak ga je door. Telkens weer. Na elke val.

Iets wat je dus niet doet als je je tegen laat houden door die overtuiging dat je geen fouten mag maken. 

Gelukkig is het leuke van overtuigingen dat je die kan veranderen. Dit kan in 4 eenvoudige stappen.

1. De eerste stap is je bewust worden van de overtuiging.
2. Vervolgens erken je dat je deze overtuiging hebt. Ze heeft je in het verleden vast wel behoed voor een aantal fatale fouten.
3. Dan kan je jouw nieuwe mindset, je nieuwe overtuiging introduceren. Bijvoorbeeld: "In alles zit een mogelijkheid".
4. Net als met alles wat nieuw is, moet je nog wel wennen aan deze nieuwe overtuiging. Daarom is het belangrijk dat je haar regelmatig herhaalt, zodat je het gevoel dat aan deze overtuiging hangt volledig integreert.

In alles zit een mogelijkheid en ook een mislukking is een kans. Het is aan jou van de gelegenheid gebruik te maken.

Hartelijke groet,
Nicole

PS Merk je dat je toch nog hier tegenaan blijft lopen? Wees lief voor jezelf en gun jezelf enige coaching bij de stappen die je zet. Laat mij weten waar je tegenaan loopt, wie weet kan een onverwachte tip of een kort gesprek je al verder helpen.