Milé čtenářky a milí čtenáři,
před chvílí jsem si natáhl kuchyňskou minutku ve tvaru rajčete na 25 minut s plánem napsat vám tento text. Vypnul jsem také všechny notifikace: to abych byl plně přítomen a dokázal bez vyrušování celou dobu myslet jen na vás. Pak mě ale něco napadlo: tikající minutku pro vás vyfotím v reálném prostředí! To je přece skvělá idea, ne?
Chvíli se mi ji nedařilo naaranžovat, je pod mrakem, v pracovně mám šero a spoustu věcí, pořád cosi zavazelo. Až se mi nakonec povedlo jakž-takž tu lesklou věcičku vyfotit, bylo nezbytné obrázek doladit. Ukázalo se, že tento text začínám psát 8 minut po natažení minutky. 8 minut čisté prokrastinace. A teď mám na zbytek textu už jen 17 minut!
Proč vám píšu, jak píšu? Minutka nastavená na 25 minut stojí v jádru knihy Technika Pomodoro, kterou jsme právě vydali. Dnes už slavnou techniku vymyslel Ital Francesco Cirillo v době studií a – jak šel čas – její dopad přesáhl nejen autorovu vysokoškolskou docházku, ale i jeho samotného. Postupně ji totiž ověřil, rozpracoval a prokonzultoval s tisíci prokrastinátory a dnes ji používají miliony lidí.
Pomodoro ale není jen ona tikající minutka či 25minutový časový blok, ale je to důmyslný souhrn postupů umožňujících ve vašem mozku aktivovat obvody maximálního soustředění, evidovat vnější i vnitřní vyrušení, cíleně odpočívat, zpětně analyzovat výkony a na minutku přesně pak plánovat osobní i týmovou práci.
Člověka někdy překvapí, co všechno zvládne za 25 minut, když se pod kuratelou budíku plně soustředí a víc tlačí na pilu. Během těch let, co Pomodoro používám, mě ale nepřestává překvapovat, jak velké oči občas mívám při plánování kreativní ... crrrr. Stihl jsem to jen tak tak. A teď 5 minuta pauza.
Držím palce!
Příjemné čtení,
Váš
Tomáš Baránek
nakladatel
|