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Newsletter Juni 2019
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Wie oft feiern Sie in Ihrem Berufsalltag?

In vielen skandinavischen Ländern wird heute Midsommer gefeiert. Wir feiern diesen Tag kaum und auch im Geschäftsalltag finden nicht gerade täglich Feste statt. Warum eigentlich nicht? Für mich stellt sich die Frage: «Brauchen wir einen äusseren Anlass um uns zu feiern?» Dabei meine ich nicht unbedingt, grosse Feste feiern, sondern uns und unsere Leistung und unser Sein feiern. Aus meiner Sicht nehmen wir Vieles als selbstverständlich hin oder schätzen unsere Leistung und unser Können wenig.
 
Eine Kollegin aus meinem Arbeitsumfeld ist für mich diesbezüglich ein Vorbild: Ihr gelingt es immer wieder, sich über die kleinen und grossen Ereignisse im Arbeitsleben zu freuen und diese Freude auch zu teilen. Ob es sich dabei um das erste Firmenjubiläum, eine gelungene Tagung oder die Freude über den Zuschlag eines neuen Kunden handelt, ist wohl weniger wichtig. Im Vordergrund steht die Freude über den gelungenen oder gewagten Schritt.
 
Wie oft feiern Sie eine gelungene Verhandlung oder das Meistern eines anspruchsvollen Gesprächs, der Abschluss eines Projekts oder die gute Zusammenarbeit in Ihrem Team? Gründe gäbe es sicher viele, um zu feiern und stolz zu sein.

Die inneren Kritiker
Stolz auf sich und das Erreichte sein, sich selbst loben oder feiern können, fällt vielen von uns nicht leicht. Zu oft haben wir die Aussage «Eigenlob stinkt» gehört oder starke inneren Kritiker stehen uns zur Seite, wenn wir sie gerade am wenigsten hören wollen. Der innere Kritiker kann so kritisch sein, dass wir an dem was wir gerade erreicht haben, die Freude verlieren oder uns gar nicht getrauen, stolz zu sein.
 
Die innere Loberin
Der innere Kritiker ist oft so laut, dass wir vergessen, dass wir auch eine innere Loberin oder einen inneren Lober haben. Selbstlob und Eigenlob gehören auch zu unserem Leben und sind die Grundlage, dass wir mehr Freude empfinden an dem was wir tun.
 
Viele von uns wissen, wie gut Lob von anderen tut. Es macht den Tag besser, wir wachsen innerlich ein paar Zentimeter oder wir strahlen und feiern uns selbst ein wenig. Unser Selbstvertrauen wächst und Kritik kann uns in dem Moment weniger klein machen.
 
Im Leben und auch im Berufsleben ist nicht immer jemand da, der uns lobt. Was hindert uns daran, diese Aufgabe selbst zu übernehmen? Häufig stecken Glaubensätze wie
 
  • «Eigenlob stinkt»
  • «nimm dich nicht so wichtig» oder
  • «übertreib mal nicht»
 
dahinter. Sie sind mir aus eigener Erfahrung und insbesondere aus meiner Coachingpraxis sehr bekannt.
 
Es ist an der Zeit, dass wir mit diesen alten Glaubenssätzen aufräumen. Was sollte schlecht daran sein, wenn wir stolz sind und uns freuen über einen gelungenen Tag, eine gut zu Ende gebrachte Arbeit und anderes mehr?
 
Eigenlob
Gehören Sie auch zu den Menschen, die wenig Übung darin haben, sich selbst zu loben?
 
Aussagen wie
  • Das ist mir echt gut gelungen.
  • Prima, ich habe diese mühsame Arbeit endlich erledigt.
  • Heute hatte ich einen wunderbaren Tag und mein Zeitplan ist richtig gut aufgegangen.
 
könnten ein Anfang sein. Es gibt bei jeder Aufgabe etwas, das gut und lobenswert war. Auch wenn es nur die Bereitschaft war, einen ersten Schritt zu gehen oder etwas zu wagen.
 
Überprüfen Sie Ihre Bedenken
Haben Sie immer noch Zweifel oder Bedenken, sich selbst zu loben? Wenn ja, haben Sie dieselben Zweifel und Bedenken, wenn Sie sich selbst kritisieren?
 
Behandeln Sie sich fair, gönnen Sie sich Eigenlob und feiern Sie sich immer wieder.

Ihnen wünsche ich einen wunderbaren Midsommer und feiern Sie sich!

Eigenlob stimmt!

Innere Kritiker

Machen Ihnen Ihre inneren Kritiker das Leben schwer oder ist es oft nicht gut genug bei dem was Sie tun?

Selbstvertrauen ist die Basis für ein Leben voll Zuversicht, Freude und Stolz. Setzen Sie Ihren inneren Kritikern etwas Kraftvolles entgegen bzw. setzen Sie diese hilfreich ein.

In einem persönlichen Coaching können Sie erkunden, welche Absichten Ihre inneren Kritiker verfolgen, was Sie daraus für sich erkennen und wie Sie diese Erkenntnisse für sich nutzen können.

Rufen Sie mich unverbindlich für ein Vorgespräch an.

Erfolge feiern im Team

Sich von ganzem Herzen freuen und im Team feiern - etwas alltägliches für Sie und Ihr Team?

Wenn Sie und Ihr Team diesen Zustand nicht kennen, lohnt sich, ein genaueres Hinschauen. Arbeiten und zusammenarbeiten muss nicht eine Pflicht sein. Es darf mit Freude und Leichtigkeit geschehen.

Wollen Sie mehr dazu erfahren?

 
Ich freue mich auf Ihren Anruf - 079 450 68 59
Ihr Kontakt freut mich!


Gertrud Kessler - Organisationsberatung
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