 Ich habe einen Glaubenssatz aus meiner Kindheit, über den ich wieder einmal nachgedacht habe: „Ich werde nur gemocht, wenn ich lieb & nett & freundlich bin“. Diese Überzeugung hindert mich oft daran, meine Meinung zu sagen, anstehende Konflikte auszutragen und meine Grenzen gegenüber anderen zu wahren. Allerdings hat dieser Satz auch etwas wirklich Gutes für mich: Durch meine Freundlichkeit öffnet sich mir vieles und es fällt mir extrem leicht, mit anderen in Kontakt zu treten, weil ich dadurch Menschen anziehe statt abschrecke.
So habe ich auch das geniale THINK-Kommunikationstool für mich auf das Wesentliche reduziert. Bevor ich spreche, überprüfe ich, ob das, was ich sagen will, hilfreich ist. Und wenn ich dann auch noch wie meistens freundlich bin, ist schon viel gewonnen. Und ich werde immer noch gemocht ;-)
Tief durchatmen, dann denken und sprechen
Frage Dich:
„Ist das, was ich sagen will…“
T rue?
H elpful?
I nspiring?
N ecessary
K ind?
Mach‘ es dabei gerne wie ich und suche Dir je nach Situation die besten Fragen aus. Der Ton macht die Musik, und Übung macht den/die Meister/in!
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