Copy
View this email in your browser
SUMMER FIT  | XL YOGA SPECIAL
ROOSTER FITNESS | BOKSEN | PILATES | PILOXING | SPINNING | YOGA 
KIDS |  VOEDING | COACHING | FYSIO | BEAUTY

Beste leden,

Daar zijn we weer met onze maandelijkse nieuwtjes. Het was jullie afgelopen week misschien al opgevallen dat het bekende blauwe fietsje van Mo niet voor de deur stond……deze had ze tijdelijk ingeruild voor een gemotoriseerde versie in haar home town Assen waar vorige week het grote TT Moto GP event plaatsvindt.

Je hebt nog een maandje de tijd om mensen aan te dragen voor Summer Fit actie, Lody staat klaar om je nog extra summer ready te krijgen, aankomende zaterdag 3 juli geeft Jessica een fijne XL Yoga special van 90 minuten, Juul is weer terug van weggeweest én we stelden vijf persoonlijke vragen aan Twan. Dus lees snel verder ;).

Maar allereerst willen we jullie allemaal onwijs mega hartstikke bedanken voor het massaal tekenen van de petitie. Mede dankzij de vele ondertekeningen opent de gemeente het onderzoek opnieuw. We hoeven dus nog lang niet weg! (En de kans is zelfs heel groot dat we helemaal niet hoeven te verhuizen.)

Heel veel liefs,
Mo & de rest van het Feel Good team

Time to RELAX🧘 - XL Yoga Special

Via een activerende Yang flow gaan we langzaam naar een verdiepende Yin en eindigen met heerlijke ontspannende restorative houdingen. Deze restorative houding helpt je lichaam en geest ontspannen na inspannen. Maar kan ook heerlijk zijn als je een hele dag achter je computer hebt gezeten.

👉 Zondag 3 juli geeft @jessicastrijkeryoga een fijne XL Yoga special. 90 minuten Yang, Yin en we eindigen met een aantal Restorative houdingen.

ALGEMENE INFO

✨ 3 juli om 14.30-16.00

✨ € 10,- voor leden en € 15,- voor niet leden

✨ Aanmelden kan via de app voor leden of stuur een mailtje naar monique@fg-ff.nl

ps. Onze Julia (Juul) is ook weer terug op de zondag met relax yoga; Een mix van verschillende soorten yoga met zachte oefeningen en ruimte voor veel ontspanning. Kom je weer een keertje langs?

Mo op avontuur bij de TT Assen

“Nadat 2 jaar het mooiste event van Nederland niet door kon gaan (Corona) is het dan eindelijk weer zover de TT van Assen, een 9 dagen programma, 3 TT nachten, 7 podia en de primeur op zondag de WK moto GP. Als kleine meid ging ik al elk jaar met mijn vader erop uit en naar de race. De dagen voor de race had ik standaard een notitie blokje bij me en noteerde ik elke motor die ik fantastisch vond met naam, cc’s en land waar de motorrijder vandaan kwam. De grote dag van de race vertrokken we altijd al vroeg met een koelbox vol versnaperingen achterop, en kleine Mo op een zadeltje op de stang van papa’s fiets.

De liefde voor motoren en de motorsport zat er al vroeg in…….de geur van draaiende motoren en de spanning bij de start van de koningsklasse 500cc bij mijn vader op nek zittend…….ik ruik en voel het zo weer.”

Zo gauw toen Mo dan ook 18 werd ging ze plankgas (op fiets) naar een rijschool en tja niet alleen de liefde voor motoren was er, ook het talent voor rijden…..hoppa in 8 lesjes motor rijbewijs in de pocket en een trotse vader zat al bij de dealer om een motor voor zijn Uniekie te kopen. “Vorige week maandag vertrok ik met alweer de geur van ronkende motoren in mijn neus richting Assen en kreeg de oude vertrouwde kriebels alweer bij het zien van alle motoren uit heel Europa op de A28 richting Assen. Dankzij mijn fijne Feel Good Team kon ik een paar dagen gaan genieten van het ooo zoooo mooie TT Festival in Assen.

De geur van verschraald bier, leren motorpakken, knallende uitlaten, ronkende motoren, feestende blije mensen en de spanning die er hangt voor de race…………..voor een week is Assen niet van Bartje die niet bidt voor bruune bonen maar van alle liefhebbers voor de motorsport!!”

8 weeks SUMMER FIT

Nog een maandje heb jij de tijd om deze geweldige summerfit actie aan anderen door te geven. Draag jij een nieuw lid aan? Dan mag je kiezen tussen een in body meting, yogamat met logo of een tas.

Dus heb jij altijd al die ene vriend of vriendin willen overhalen om bij onze Feel Good Family aan de sluiten? Nu is je kans! Deel onze actie in jouw story of neem wat flyers mee uit de Factory.

Good luck🤞

Wat houdt de actie precies in? 


8 weken vrijblijvend trainen (dus zonder abonnement) inclusief: 
  • Persoonlijk trainingsplan
  • Onbeperkt Small Group Training
  • Voedingsadvies
  • Meten en wegen

Voor de 8 Weeks Summer Fit betaal je slechts € 149,-.
Wil je meer informatie? Stuur een mailtje naar info@fg-ff.nl

Bekijk de actie

Meet the trainer - Twan

Iedere nieuwsbrief stellen we 5 vragen aan één van onze trainers en coaches. Zodat jij ze weer wat beter leert kennen. In de vorige nieuwsbrief was het de beurt aan Jessica om een en ander met jullie te delen. Zij heeft het stokje doorgegeven aan Twan!

Twan, als je een uur hebt om te ontspannen, wat doe je dan?

Ik kijk graag naar oude kickboks partijen. Maar als ik heel eerlijk ben en nu op dit moment een uur vrij zou hebben dan, ga ik waarschijnlijk boodschappen doen of plannen maken voor gezelligheid, vakanties, etentjes etc. Misschien een feestje stiekem tussendoor.

Wat/Wie inspireert jou?

Mohamed Ali. Zijn drive is bijzonder, zijn kennis, creativiteit met woorden. En hij kan ook aardig slaan... Dat vind ik ook wel leuk.

Zijn creatieve geest bewonder ik – hij benaderde iedere wedstrijd op zijn eigen manier. Door voorafgaand aan de wedstrijd al in het hoofd van de tegenstander te duiken en daarmee aan de haal te gaan en zijn wedstrijden te winnen. Creatief in zijn voorbereiding, en creatief in het gevecht. Fenomenaal.

Daarbij zijn eigenwijsheid in zijn manier van leven was dat ook een wijsheid. De weerstand die hij heeft gehad van buitenstanders over de keuzes die hij gemaakt heeft in het leven. Daar heb ik bewondering voor.

Daarnaast heb ik ook eindeloos veel respect voor mij stiefvader. Hoe hij mijn moeder heeft opgepikt in moeilijke tijden. Hij heeft zelf nooit de behoefte gevoeld om kinderen te krijgen, en toen had hij zomaar ineens vier jonge jochies om voor te zorgen. De stront die we hadden gezien in onze jonge jaren, daar heeft hij het zeker niet makkelijk mee gehad. Maar zijn drive, zijn inzichten daar hebben wij als jonge guppies zo onwijs veel van geleerd.

Wat staat er nog op jouw bucketlist?

Reizen. Ik mis het reizen. Voor corona ging ik zeker 2 maanden in het jaar met backpack de wereld rond. Door dat te doen, zo veel jaren voel ik me veel meer een wereldburger. In ’t Gooi blijf ik het toch altijd lastig vinden om echt te aarden. Door de wereld rond te gaan zie je de ‘echte mensen’ zo’n verschil met ons leven hier en de mensen die verzuipen in het capitalisme.  

Dus ja, de bucketlist. Terug naar Indonesië. Het aller aller mooiste wat ik ooit heb gezien.

Wat wilde je worden toen je 'jong' was? 

Blij. Dat is wel goed gelukt.

Welke serie, film, docu raad je iedereen aan te kijken?

Dat is een film. Down to earth.

Dit gaat over een Nederlandse familie die alles opgeeft / verkoopt om te gaan reizen en de meaning of life terug te halen. Zij kozen er als gezin voor om de kids te gaan reizen en ze mee te geven wat het echte mening of life is.

Tijdens deze film / docu komen zo veel confronterende gesprekken aan bod. Je moet soms even slikken maar ik denk dat het goed is om stil te staan bij vele puntne die worden besproken. Deze familie gaat letterlijk de hele wereld voer.

Een echte aanrader!

Slippertjes weer

En met dit heerlijke weer kunnen de gelakte teentjes natuurlijk niet ontbreken tijdens het vormen van jouw summer body.

In de Beauty Salon op de bovenverdieping staat Lody al voor jullie klaar met hars en de mooiste zomerkleurtjes gel lak.

Maak een afspraak
Stuur deze nieuwsbrief door Stuur deze nieuwsbrief door
Copyright © 2022 Feel Good Fitness Factory, All rights reserved.


Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by Mailchimp
Facebook
Instagram
Website
Email