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WORD OF THE DAY


The heart is always the place to go.

Go home into your heart,

Where there is warmth, appreciation,

Gratitude and contentment.


(Ayya Hema)

 

Hallo, hier ist Bettina

Heute, am 21Juni 2021 um 5:32 h war Sommerbeginn und mit mehr als 17 Stunden Helligkeit der längste Tag des Jahres. Die Sonne betrat das Zeichen Krebs. Es ist der Eintritt in das Wasserelement, zur Quelle des SEIS. Wasser symbolisiert Veränderung und gleichzeitig Ruhe, Stetigkeit, Rückzug. Es geht ums Fühlen, um Beziehungen, besonders um die Beziehung zu Deinem eigenen inneren Kind.

Seit gestern spüre ganz stark diese neuen Energien, weil mein inneres Kind von mir geliebt und angenommen werden will. Dieses Fühlen geht bei mir mit Müdigkeit einher. Themen wie Heimat, Familie, Zusammengehörigkeit, Kommunikation und Geborgenheit können sich bei Dir zeigen. Es geht ums tiefe Fühlen, um das innere Erleben dessen, was ist. Das kann Dich mitunter erschöpfen. Doch, wenn Du Dir selbst nahe bist, kannst Du lernen, Deine Kindheit ganz zu Dir selbst zu nehmen. Das Kollektiv befindet sich in der dritten Dimension.


1.   Nimm die Dinge nicht persönlich

2.   Bleib in der Beobachterperspektive

3.   Übe Dich in der Hingabe

4.   Egal, was sich im Außen zeigt, die Antwort findest Du nur in Dir

5.   Konzentriere Dich auf Lebenslust, Sex, Freude, Lachen, Tanzen, Berührungen

 

Im Zwischenmenschlichen geht es gerade darum, liebevoll zu kommunizieren, nicht mehr zu kämpfen, nicht mehr zu urteilen, die Situation anzunehmen und Deine Schwingung anzuheben. Nach den derzeitigen Konstellationen empfehle ich Dir die nächsten sieben Tage sehr achtsam zu sein, Dich nicht in Diskussionen zu verwickeln, vielleicht auch mal nichts zu einem Thema zu sagen und mehr zu SEIN als zu tun. So öffnest Du Dich für etwas Neues. Fülle und neue Qualitäten kommen dann ganz von selbst in Dein Leben.

 

Im Neuen Bewusstsein geht es darum, dass wir die Liebe durch uns durchfließen lassen und nach außen bringen. Entscheide Dich bewusst für das, was Du willst. Sei Dir bewusst, was geschieht und nicht, was nicht geschieht. Wir können uns immer wieder zurückziehen durch Gebet, Achtsamkeit und Meditation. Mit dieser inneren Haltung gehst Du dann in den Alltag. Du kannst immer wieder neu beginnen. Die Natur ist unser bester Lehrer, sie bewertet nicht, sie gibt bedingungslos. Erkenne mehr und mehr die Wahrheit, die Wirklichkeit. Lebe im Hier und Jetzt. Der Himmel ist jetzt hier und nicht irgendwo. Schaue freundlich auf die Welt und sei gnädig mit Dir.

 

Viele Menschen haben vergessen, woher sie kommen. Erinnere Dich daran. Wir sind die Schöpfung. Annahme dessen, was ist, ist der erste Schritt zur Veränderung. Das Universum antwortet auf jeden Gedanken, auf jede unserer Handlungen und auf unsere Überzeugungen. Lebe nicht weiter unbewusst die Konditionierungen Deiner Kindheit, sondern kreiere Dir Dein eigenes emotionales Umfeld.

 

·         Glaubst Du, dass das Universum es gut mit Dir meint?

·         Glaubst Du, dass das Universum keine Fehler macht?

 

Dein Denken Hier und Jetzt entscheidet über Dein Morgen. Wir haben sehr starke Schwingungen, die uns unterstützen bei unseren Vorhaben, Wünschen und Visionen. Der kleinste Gedanke wirkt. Du selbst wählst Deine Gedanken. Wenn Du glaubst, Du bist nicht gut genug, wirst Du nicht in der Lage sein, Dein Leben in Leichtigkeit zu führen.

 

Liebe, Freude, Hingabe und Vergebung sind die großen Heiler!


Eleminiere die Wörter

 

·         Sollte

·         Könnte

·         Muss/Müsste

·         Aber

·         Man


Und vergesse nie, das Universum unterstützt alles, wirklich alles, was wir sagen. Das Ganze nenne ich Gedankenhygiene. So, wie wir unseren Körper pflegen und unser Fahrzeug zum TÜV bringen, so sollten wir auch unsere Gedanken polieren und Dinge tun, die uns wirklich nähren. Dazu zählt auch, dass Du Dich mit Menschen umgibst, die Dir guttun, die das Beste für Dich wollen, die Dich unterstützen und die über die Seele mit Dir Kontakt haben und nicht nur über den Verstand.

 

Nutze den nächsten Vollmond am Donnerstag, den 24.06.21 dazu, ein kleines Ritual zu machen und Deinen Geist auf das Neue auszurichten. Feiere den Tanz des Lebens.

 

Meine Botschaft an die Welt:

In Zeiten von großen Veränderungen ist mir bewusst geworden, dass ich keine Zeit und keine Geduld mehr habe für bestimmte Dinge.

Die kostbare Lebenszeit, die mir in dieser Inkarnation bleibt, möchte ich sinnvoll leben, mit Menschen, die meine Werte respektieren, die sich für mein Leben interessieren und mir zuhören, ohne zu bewerten. Nicht, weil ich überheblich bin, sondern weil ich einen Punkt in meinem Leben erreicht habe, wo ich keine Zeit mehr verschwenden will für etwas, was mir weh tut.

Ich habe keine Geduld mehr für übertriebene Kritik, Sanktionierungen und für Menschen, die egoistisch sind, nur von sich reden und die mich von ihren pseudo wissenschaftlichen Dingen überzeugen wollen. Ich muss niemanden mehr gefallen.

Unsere Systeme sind von Angst gesteuert. Statt Angst, Misstrauen, Denunziation möchte ich Mut, Vertrauen, Glauben, Verbindung, Zugehörigkeit und Liebe vermitteln. Viele Menschen meinen, es gibt nur rechts oder links, ein Richtig oder ein Falsch. Doch es gibt viel mehr als das. Denn sowohl das eine als auch das andere ist vorhanden.

Ich möchte keine einzige Minute mehr mit Menschen meine Zeit verbringen, die manipulieren, die mir ihre Meinung aufdrängen wollen oder die oberflächlich sind. Ich bin Systemikerin und beobachte, dass sich einiges in unserer Geschichte wiederholt. Was hat unsere Gesellschaft aus der Zeit der Nazis gelernt?

Meine Kindheit war von Anpassung geprägt. Wenn ich meine Meinung geäußert habe, gehörte ich spürbar nicht dazu. Denunziation war gang und gäbe in dieser Zeit. Durch meine Behinderung war Diskriminierung an der Tagesordnung. Gerade wiederholt sich das Erleben von Narzissten:

Selektive Gehorsamkeit, Menschen, die nur auf ihr eigenes Wohl bedacht sind, nicht über den Tellerrand hinausschauen, akademische Arroganz, und strikte Ablehnung, wenn jemand anderer Meinung ist. Dank Aufstellungsarbeit weiß ich, dass auch ich Systemträger war. Mein tiefes, inneres Wissen sagt mir, dass ich meinen Platz in dieser Welt habe. Der Glaube und meine Gottes- und Todeserfahrungen haben mich geprägt. Ich werde mit Menschen an einem Tisch sitzen, die eine Welt der Gegensätze tolerieren.

Ich verzichte auf starre Persönlichkeiten und Menschen, die nicht an eine Seele glauben. Ich wähle Menschen aus, die meinen Glauben respektieren und die Worte der Ermutigung von sich geben.

Ich bringe keine Geduld mehr auf für Menschen, die oberflächlich sind, nur jammern und mir Energie nehmen. Meine wertvolle Lebenszeit möchte ich mit Menschen verbringen, die mit mir Tiefe und Liebe erfahren wollen.

(BP)

 

 

SAVE  THE  DATE

 

Systemisches Aufstellungswochenende

04.09.21 bis 05.09.21 in Wetter

 

„Manches nimmt man, in dem man es lässt,

manches lässt man, in dem man es nimmt“.

 

Wir alle möchten selbst bestimmt und frei handeln, Lebendigkeit und Freude spüren. Doch oft sind Probleme da, verursacht durch unbewusste Verstrickungen. Das Aufstellen bringt die Ursache ans Licht und findet eine Lösung für alle Beteiligten. Es geht in einer Aufstellung nicht darum, bestimmte Probleme loszuwerden, sondern einzutauchen in einem Veränderungsprozess. Wir widmen uns der freundvollen Kommunikation uns selbst und anderen.

Gib dem, was Dich stört, seinen Platz, aber nicht mehr Deine Energie.

Nutzen einer Aufstellung:

Das Ziel einer Aufstellung ist es, dass jeder seinen Platz bekommt. So einfach die Methode scheint, so tief und nachhaltig ist ihre Wirkung. Das neue Lösungsbild wird von Dir, als Aufsteller, verinnerlicht. Du heilst das System in Dir. Dadurch begegnest Du mit Deinen gesunden Anteilen andere. Das hat Auswirkung auf Krankheitssymptome, brüchige Beziehungen, seelische Verletzungen. Ein neues Bild kann nun entstehen, in dem Liebe, Akzeptanz, Zugehörigkeit, Vertrauen und innerer Frieden fühlbar werden.

An diesem Wochenende üben wir uns in wertschätzender Kommunikation (GFK).

Flyer und Anmeldung:

https://www.bettinapruemmer.de/seminare/

Manche Teilnehmer reisen bereits am Freitag an, um sich am Vorabend zu begegnen. Das Haus ist eine Wohlfühloase. Bitte die Buchung für die Übernachtung und Verpflegung direkt im energiezentrum vornehmen.

Seminarhaus energiezentrum - Raum für Entfaltung

Auf der Dickend 31
58300 Wetter (Ruhr)

https://www.energiezentrum24.de/

 

Das Leben in Stille erfahren

Achtsamkeit und Meditation in der Kölner Südstadt

Erlebe die Stille

Termine:

28.06.21
05.07.21
12.07.21

Auf meinem YouTube Kanal findest Du drei kostenlose Meditationen:

https://www.youtube.com/channel/UCUflcsKaN0TaM5t1kxuYL9Q



 
Es finden wieder Einzelcoachings statt.

Ab eienr Gruppengröße von sechs Teilnehmern führe ich Seminare vor Ort durch.

Herzlich, Bettina

Ich werde oft gefragt, ob man die Texte weiter geben darf. Ja, Du kannst den Newsletter gerne im Original weiter geben.
 
info@bettinapruemmer.de
https://www.bettinapruemmer.de/achtsamkeit-und-meditation/

Bettina Prümmer
Menschlichkeit & Training, Personal Coaching
USt.IdNr. DE321010339
www.bettinapruemmer.de
info@bettinapruemmer.de
+49 (0221) 7103541

Telefonische Sprechstunde
Montag 16 - 18 Uhr
Dienstag 11 - 13 Uhr






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Personal Coaching & Training Bettina Prümmer · Veledastr. 6 · Köln 50678 · Germany

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