Ana Cecilia, Angélique, Anne, Aude, Camille, Dorothée, Floriane, Hélène, Johanne, Séverine, Stéphanie et Vanessa
Bienvenue au stage Yoga en Altitude !
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Le stage du 19 au 22 août est complet :
départ pour Saint-Gervais !
Nous sommes ravis de vous accueillir tout bientôt en montagne ! Le compte à rebours est lancé, on se retrouve dans 45 jours :)
Vous avez déjà commencé à faire connaissance sur le Groupe WhatsApp, et si on faisait connaissance sur les tapis ?
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Pour pour toutes
Virginie vous invite à une séance de yoga en ligne le mercredi 14 juillet à 18h30. Cette séance vous sera spécialement réservée pour que nous soyons "entre nous" :)
Je vous propose 45mn de yoga vinyasa suivies de 15mn d'échanges qui seront l'occasion de répondre à toutes les questions que vous vous posez sur le stage !
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Pour rejoindre le cours, vous pourrez vous connecter en cliquant sur ce lien :
https://us02web.zoom.us/j/84629385974?pwd=UG5sZGlQTy9vaTZvN1gxdVZVZjZLdz09
ID de réunion : 846 2938 5974 // Code secret : 764571
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Le prix du séjour est de 375€.
Nous te demandons de bien vouloir virer le montant du séjour avant le 15 juillet* sur le compte bancaire de l'association. Merci !
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IBAN
Atelier de Yoga René Kubiak
FR76 1562 9027 1500 0438 9520 159
CMCIFR2A
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Merci de personnaliser le libellé du virement sous la référence : stage1922NOMDEFAMILLE, ex stage1922KUBIAK
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Camille et Dorothée, vous venez respectivement de Montpellier et de Lyon, je vous envoie en message privé les moyens de rejoindre facilement Saint-Gervais, sauf si vous envisagez le covoit. Dans ce cas, cliquez ici :)
Floriane et Hélène, vous venez toujours en train ? Si oui, mettez-moi un petit message dans le groupe WhatsApp svp :)
Ana Cécilia, Angélique, Anne, Aude, Johanne, Séverine et René, vous avez opté pour le covoit. Vous êtes tout.e.s dans la région Lilloise ou Valenciennoises.
Stéphanie et Vanessa, vous venez toutes les deux de Suisse : Vanessa de Fribourg et Stéphanie de la région de Genève. Vous avez la possibilité de prendre le train ou le bus, je vous envoie des détails en MP.
Virginie sera déjà sur place et vous accueillera à Saint-Gervais.
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Vous trouverez sous ce lien les indispensables pour notre départ.
Ça commence par un sac à dos : nous devrons marcher 1h30 pour rejoindre le refuge. Un sac de 40l devrait suffire : plus un sac est grand, plus on le charge, plus il est lourd... :p
Coté yoga, il vous faudra votre tapis et une sangle de yoga. Si vous avez un tapis de voyage, n'hésitez pas à le prendre pour alléger le poids du sac.
Coté hébergement : nous serons logé.e.s en refuge, il vous faudra impérativement un drap de sac de couchage (lien vers le site décathlon dans la liste).
Côté "en cas de pépin" : n'oubliez pas de prendre vos médicaments et traitements ordinaires, plus quelques pansements et compeed si vous craignez les ampoules dans vos chaussures de marche !
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/!\ Dans le contexte sanitaire actuel, l'hébergement étant collectif, un test PCR, anti-génique ou une preuve de vaccination complète seront nécessaires pour intégrer le stage et devront être présentés 24h avant le début du stage.
Si vous êtes déjà vaccinée, vous pouvez envoyer votre certificat à virginie@yogaetcterra.com
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Virginie est à votre disposition pour répondre à toutes vos questions par téléphone au 07 88 33 17 18
A très vite :)
René et Virginie
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* Le stage a fait l'objet d'une forte demande. Si le règlement n'est pas versé avant le 15/07/2021, ta participation sera donc annulée et nous proposerons la place à un autre élève.
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