ここみち便り：普段やっていないことは、いざというときもできない
こんにちは。
プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチの畑中景子です。
梅雨が明けて、一気に暑くなりましたね。
しっかり食べて、水分補給していきましょう。
先週の記事には、多くの方から共感の声を頂きましてありがとうございました。
うちも全く同じ！という方もいれば、うちは夫と妻とが逆です！という方もいらっしゃって、いろんな形がありますね。
同じものを読むと対話も始めやすいと思いますので、転送などしてご活用ください。
さて、先週は私はとてもゆっくりした1週間で、友達や後輩とランチをしたり、美術展に行ったり、カフェで数時間読書に耽るなど、幸せな時間でした。
で、今日のお題。
私は日頃はほとんど化粧っ気がないのですが、こういうお出かけの際、たまにはマニキュアを塗ってみよう、と思ったりします。
思う、、、のですが、だいたい、その当日に、家を出てから、「あ、塗ってない」と気づきます。
「また忘れちゃった」と思うわけですが、それはそうです。
日頃から、意識がそこに向いていないので。
塗る時間が、自分の生活の中に組み込まれていないので。
普段意識していないことを、その時に突然意識しようとしても、土台無理。
これは、コーチングにおいてもそうです。
CTIジャパンのコースでは、私たちトレーナーがデモンストレーションをお見せする機会があります。
受講者の方にクライアントになって頂いて、短いコーチングをします。
その方についても、テーマについても、ほとんど何も知らない状態から始まりますので、どんなコーチングになるのかは、始めてみないとわかりません。
新米トレーナーの私にとって、まだまだ緊張するところの一つです。
デモンストレーションにふさわしい上手な関わりを見せなくちゃ、などと、初期の私は思っていたわけですが、
もうこれまでに痛感しているのは、普段のコーチングでやっていないことは、ここ一番でも絶対に出てこない、ということ。
もちろん、普段のコーチングでできているからといって、それがデモの場面でも発揮できるとは限りません。
緊張もありますし、クライアントさんの状況にもよりますし、時間も限られています。
でも、逆があるか、つまり、普段できていないことが、この日突然できるか、といったら、それはありえない。
デモに限らず、コース中の説明も、受講者の方々への関わりも、全部そうです。
普段使っていない言葉は出てこないし、普段気づけないところはやっぱり気づけない。
自分に備わっているものしか出てこない。
最近、準備というのは、「特別な日」に向けてするものではなく、いつもそのように生きるということなのかな、と思ったりし始めています。
ちなみに、実は、どんなデモからも学んでもらえるので、デモに、出来・不出来の評価は本来ありません。
そんな中でも、私自身が悔いが残らないのは、うまくやろうとか、そういう自意識を全て手放して、
クライアントさんとDance in this Moment（今この瞬間から創る、コーアクティブ®︎モデルの礎の一つ）することにベストを尽くせた時、それを楽しむことができた時です。
さて、話を戻して。オリンピックが始まりますね。
複雑な状況の中での開催ですが、開催するとなった以上、選手の方々がこれまでの日々のトレーニングで意識してきたことが心残りなく発揮される大会となりますように。
皆さんは、日常に取り入れることを始めたいのはどんなことですか？
では、今日もよい1日を！
準備については、こちらのポッドキャストもどうぞ！
●独立後のリアル#61 大事な仕事の前の日はどう過ごす？準備する？瞑想？
https://note.com/khradio/n/nc242ba58a4f6
【ご案内：CTI関連】 コース説明会（7/21, 7/24, 8/3 無料）：https://ctiform.wakeup-group.com/infosession コーチング体験会（8/6, 9/4, 有料）：https://ctiform.wakeup-group.com/taiken コース日程：https://www.thecoaches.co.jp/coaching/dates.html
【ご連絡：雑談部屋】 景子の部屋@ほぼ毎週日曜20時〜21時＠クラブハウスは、今週はお休みさせて頂きます。 ◆今日の写真は、国立競技場周辺より。将来、私たちはこのタイルをどんな気持ちで見ることになるのかな、などと思ったりします。 ◆ここみち便りは著作物です。ご友人・ご家族・ご同僚等への転送は歓迎ですので、その際はメール丸ごとの形で転送してください。無断での一部または全部のコピー・転載はなさらないようお願い致します。 ◆新規のご登録：新規登録 ◆前回までのお便り： アーカイブ ◆配信が不要な場合のお手続： 配信停止 ◆登録メールアドレスのご変更： 登録情報変更
畑中 景子
国際コーチ連盟認定プロフェッショナル・コーチ（PCC） 米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ（CPCC、https://www.thecoaches.co.jp） ザ・リーダーシップ・サークル認定プラクティショナー（TLCCP、https://leadershipcircle.com/ja/home/） ビガーゲーム認定トレーナー（https://www.biggergame-japan.com） web：https://coaching.cocomichi.club（面白く生きる！） blog：https://www.cocomichi.club （ここみち読書録） https://note.cocomichi.club （ここみちノート） podcast：https://note.com/khradio（独立後のリアル）LinkedIn：https://www.linkedin.com/in/keiko/
