Programme AvantÂge, septembre 2021

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Bonjour à tous,

La journée mondiale de la maladie d’Alzheimer du 21 septembre marquera l'occasion de rencontrer l'infirmière et auteure Karine Thorn, qui sera présente au salon du livre des proches aidants. Elle y présentera un ouvrage dont elle est co-auteure : « Devenir proche aidant, maladie d'Alzheimer et autres troubles cognitifs » des Éditions du CIUSSS du Centre-Sud-de-l'Île-de-Montréal.

Dans un autre ordre d'idées, je serai présent pour la première soirée Ciné-conférences en mode virtuel du Réseau des diplômés et des donateurs de l'Université de Montréal le 29 septembre prochain à 18 h. J’aurai le plaisir d’être accompagné de deux invitées, Louise Lambert-Lagacé et la Dre Gisèle Beaulieu pour la projection du film Le père, avec Anthony Hopkins.

Enfin, il reste encore des places dans nos ateliers de yoga adapté, sur les difficultés d’audition et de gestion du stress. Il n'est pas trop tard pour vous inscrire !

Merci pour votre fidélité et à bientôt !

Dr David Lussier
Directeur scientifique du programme AvantÂge

Dr David Lussier
Gériatre, directeur de la clinique de gestion de la douleur chronique à l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal (IUGM) et directeur scientifique du programme AvantÂge

Salon du livre des proches aidants

Karine Thorn, inf., M. Sc. sera au Salon du livre des proches aidants de Boucherville le 21 septembre prochain afin de présenter l'ouvrage qu'elle a co-écrit : « 𝗗𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗶𝗱𝗮𝗻𝘁, 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲 𝗱’𝗔𝗹𝘇𝗵𝗲𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝗳𝘀 » paru l'année dernière. Ce guide se veut une main tendue aux proches aidants. Grâce à lui, il est possible de mieux comprendre la maladie et d'intervenir auprès de celui ou celle qui est atteint, notamment en ce qui concerne les défis que représentent les activités de la vie courante. L’ouvrage aborde également la communication, la gestion des symptômes et des comportements associés, l’hospitalisation, l’hébergement et les aspects légaux.

Cet événement est réalisé par le Centre d'action bénévole de Boucherville (CABB) et il aura lieu à partir de 13 h 30 au 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝗿𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲
(1075 Rue Lionel-Daunais, Boucherville, QC J4B 8N5)
https://www.facebook.com/events/530396294689336

AvantÂge sera au Salon des aînés virtuel de Saint-Jérôme du 𝟭𝟳 𝗮𝘂 𝟮𝟬 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 prochain et il sera possible de faire une visite virtuelle de notre kiosque ! Notre équipe sera disponible pour vous accompagner dans nos différents services et activités. Pour plus d'informations, visitez le site Web du Salon des Aînés.

Conférences AvantÂge | Automne 2021

Les conférenciers sont des chercheurs et des professionnels de la santé de l’IUGM du CIUSSS du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal ou des spécialistes externes dont nous reconnaissons l’expertise. Les conférences offertes par le programme AvantÂge et notre partenaire l'Observatoire Vieillissement et Société (OVS) sont gratuites, durent 60 minutes (sauf indication contraire), et sont sans inscription. En raison du contexte sanitaire, les conférences seront présentées virtuellement. Nous vous enverrons les liens vers les conférences Zoom par courriel et nous les publierons également sur notre site Internet afin que vous puissiez vous connecter.

N'hésitez pas à consulter notre page "Téléconférences : comment faire?" pour retrouver tous nos conseils concernant l'utilisation de la plateforme Zoom.

En plus de nos conférences régulières, notre partenaire Les Belles Heures de l'Université de Montréal vous propose deux conférences payantes. Pour ces conférences, vous devez réserver votre place virtuelle en visitant le lien suivant : www.bellesheures.umontreal.ca

Découvrez les plus récentes données probantes de la recherche sur des sujets captivants!

Pour en savoir plus, visitez notre site internet www.centreavantage.ca

Connaissez-vous les Ciné-conférences du Réseau des diplômés et des donateurs de l'Université de Montréal ? Le Dr David Lussier sera le premier diplômé invité de la saison.

C'est le film Le père, avec Anthony Hopkins, qui sera présenté pour la première soirée Ciné-conférences en mode virtuel. Suite à la projection, le Dr David Lussier ainsi que deux invitées, Louise Lambert-Lagacé et la Dre Gisèle Beaulieu discuteront de la réalité du Québec qui figure parmi les sociétés qui connaissent un vieillissement des plus rapides. Vous pouvez réserver votre place dès maintenant: Cliquez ici

ATELIERS - AUTOMNE 2021

Il reste encore quelques places. Faites-vite!

DIFFICULTÉS À ENTENDRE : DES STRATÉGIES POUR S’ADAPTER

Le vieillissement est souvent synonyme de baisse d’audition. On entend moins bien, on doit faire répéter plus souvent… et c’est frustrant! Heureusement, des stratégies de communication peuvent vous aider. Cet atelier, présenté par le Dr Jean-Pierre Gagné, Ph. D., vous permettra de mieux comprendre les problèmes d’audition et leurs causes, ainsi que leur impact sur la communication. Puisqu’on ne communique pas seul, vous êtes vivement invité(e) à venir aux séances accompagné(e) d’un proche avec qui vous pourrez pratiquer les différentes stratégies proposées.

Horaire et tarif
Les lundis de 10 h 00 à 12 h 00 à partir du 18 octobre 2021
130 $ pour 5 séances (gratuit pour votre proche)

Nombre de places limité à 10 personnes.

Visionnez notre vidéo promotionnelle pour les ateliers virtuels de yoga adapté

YOGA ADAPTÉ

Cet atelier ressourçant permet à toute personne de faire l’apprentissage d’une série d'exercices combinant relaxation, respiration et posture pour accroître son niveau d'énergie, sa souplesse et sa force. Il peut également prévenir la douleur et participer au soulagement de l'arthrose, de l'arthrite, de la haute pression sanguine, des problèmes cardiaques et du stress.

Il est possible de vous joindre à nous pour cette session déjà entamée, les frais d’inscription seront calculés en fonction du nombre de cours restants.

Horaire et tarif
Yoga sur chaise
Les mardis de 9 h 45 à 10 h 45
115 $ pour 12 séances à compter du 7 septembre 2021

Yoga au tapis*
Les mardis de 11 h à 12 h
Les jeudis de 9 h 45 à 10 h 45
125 $ pour 12 séances à compter du 7 septembre 2021

*Prérequis : Le yoga au tapis s’adresse à des personnes capables d'aller au sol et de se relever de manière autonome
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À prévoir (tous les niveaux) : souliers plats et vêtements confortables.

APPRENDRE À MIEUX GÉRER SON STRESS

Pourquoi sommes-nous si stressés de nos jours ? L’atelier vise à donner des outils efficaces pour mieux gérer son stress au quotidien, en plus d’améliorer ses habiletés de résolution de problèmes et d’affirmation de soi afin de prévenir le stress. Les ateliers offerts donneront de l’information théorique sur les causes et les conséquences du stress. Les participants seront également amenés à se questionner sur leur stress grâce à des exercices à réaliser lors des séances et à la maison.

Horaire et tarif
Les mercredis de 11 h 30 à 12 h 45 à partir du 6 octobre 2021
130 $ pour 8 séances

Nombre de places limité à 10 personnes.

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Merci à nos partenaires

La tenue de ces conférences est rendue possible grâce au soutien de nos partenaires privilégiés. Nous tenons à remercier tout particulièrement le Centre de recherche de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal pour son soutien scientifique.

Vous aussi vous pouvez contribuer à la recherche en vous joignant à notre banque de participants. Pour plus d'information, suivez le lien !