Näin se aika rientää, ja joulu on jo ovella. Lämmin kiitos sinulle arvokkaasta panoksestasi oman sydänyhdistyksesi ja siten myös koko sydänyhteisön hyväksi. Nyt on sopiva hetki hengähtää ja rentoutua läheisten kanssa.Jatketaan taas ensi vuonna yhdessä liikunnan merkeissä.
Liikkeelle talviluontoon - helposti hyvää sydämelle -verkkoluento 25.1.2022
Kansallisen Hiihtopäivän kynnyksellä on oiva hetki järjestää paikallinen ”kisastudio” verkkoluennon ympärille. ”Kisastudion” aikana voi mainiosti innostaa osallistujia hiihtämään Kansallisena Hiihtopäivänä mahdollisessa oman paikkakunnan tapahtumassa tai omilla laduilla. Jos ”kisastudio” ei ole mahdollinen tai sen lisäksi, kannattaa jäsenille markkinoida verkkoluentoa ja innostaa heitä ilmoittautumaan mukaan. Verkkoluennossa lähdetään liikkeelle talviluontoon monipuolisesti hiihdon lisäksi. Lisätietoa ja ilmoittautuminen tammikuussa.
Kansallinen hiihtopäivä 29.1.2022
Kansallisesta Hiihtopäivästä on tarkoitus luoda koko kansan tapahtuma ja saada miljoona ihmistä liikkumaan. Kaikki sydänyhdistykset kutsutaan mukaan järjestämään omannäköinen hiihtotapahtuma. Teidän sydänyhdistyksenne on lämpimästi tervetullut mukaan Kansallisen Hiihtopäivän 29.1.2022 infotilaisuuteen verkossa 14.12. klo 16.30–17.30
Sydänyhdistyksien toimijat yhdessä Hiihtoliiton, Suomen Ladun ja Suomen Työväen Urheiluliiton toimijoiden kanssa kutsutaan kuulemaan lisää Kansallisen Hiihtopäivän suunnitelmista ja esittämään käytännön kysymyksiä valtakunnallisille toimijoille. Ilmoittautuminen infotilaisuuteen päättyy 14.12. klo 16. Ilmoittautuminen infotilaisuuteen ja lisätietoa Kansallisesta Hiihtopäivästä Yhdistyspalvelussa.
Sydänliitto ja Hengitysliitto kutsuvat yhdistyksiensä liikunta-aktiivit Liikuntatapaamisiin verkossa. Tapaamiset ovat maanantaisin, alkavat klo 17 ja kestävät noin 60 minuuttia. Kunkin tapaamisen teemaa käsitellään käytännönläheisesti, yhdistysten liikuntatoimintaa tukien ja kysymyksiin vastaten.
Lisätietoa ja ilmoittautuminen Yhdistyspalvelun Ajankohtaista- ja Liikunta-sivuilla pitkin vuotta, alkaen tammikuussa 2022.
Tapaamisten ajankohdat ja teemat
21.2. ”Ei kai kukaan hullu enää tässä iässä ala liikkumaan” – Ikiliikkuja liikuttaa
14.3. Kunta yhdistyksen liikuntatoiminnan tukena – mitä se tarkoittaa?
28.3. Kuntoa ja vetreyttä portaista – portaat meidän kuntaamme?
26.9. Jäsenet liikkeelle ja uusia mukaan – miten se onnistuu?
10.10. Millaista liikuntaa jäsenet toivovat yhdistykseltään – se selviää helposti
24.10. Ulkoliikunnan riemua yhdistykseen – Suomen Latu innostaa liikkeelle
Tervetuloa mukaan.
Ikiliikkuja liikuttaa
Ikäinstituutti kutsuu sydänyhdistykset mukaan lisäämään yli 65-vuotiaiden liikuntaa. Nyt on hyvä mahdollisuus liittää Voimaa etäjumpasta -toiminta mukaan sydänyhdistyksen toimintaan. Tarjolla on maksutonta tukea ja koulutusta etäjumpparyhmän kokeiluun. Lue lisää. Lisätietoa myös Liikuntatapaamisessa verkossa 21.2.
Yhdistyspalvelu
Toivottavasti Yhdistyspalvelusta on muodostunut sinulle kotipesä, jossa käyt katsomassa tietoa ja ideoita sydänyhdistyksesi liikuntatoiminnan tueksi. Olen tehnyt Yhdistyspalvelusta esittelyvideon, jossa näytän, kuinka sen on tarkoitus auttaa sinua liikuntavastaavan tehtävässä. Video kestää noin 9 minuuttia. Salasana videon katsomiseen on Sydänyhteisö1.
Ammattilaispalvelu
Sydänliiton Ammattilaispalvelu on tarkoitettu sydänterveyden parissa työskenteleville ammattilaisille. Palvelusta löytyy vinkkejä ja ohjeita asiakkaan kohtaamiseen, sydänterveyden sisältöihin ja suosituksiin sekä paljon muuta hyödyllistä yhdessä ja samassa paikassa.
Uskomme, että se auttaa myös sydänyhdistyksissä toimivia ammattilaisia ja heille kannattaakin kertoa palvelusta.
Jouluisin terveisin
Annukka Alapappila
Liikunta-asiantuntija
annukka.alapappila@sydanliitto.fi
p. 040 502 9091
Pirjo Suomalainen
Kuntoutuksen ja sairastuneen tuen asiantuntija
pirjo.suomalainen@sydanliitto.fi
p. 050 303 0137
Postiosoite:
Suomen Sydänliitto ry
Oltermannintie 8
00620 Helsinki
