Plus de simplicité, moins de stress

Tu as remarqué à quel point les fêtes sont devenues une source de stress plutôt que de célébration, de bon temps et de plaisir ?

Ca me fait penser à mes amies qui se marient, dépensent des sommes folles, gèrent un agenda de ministre pendant un an, pour finalement ne pas avoir le temps de profiter de leur propre fête de noces.

Comme tous les ans, je t’invite à repenser tes fêtes de fin d’année en mode “simplicité volontaire”. Moins, mais mieux. Et “mieux”, ça veut aussi dire en profiter plus. On s’oublie souvent dans l’organisation de ce type d’événement, car on est dirigé par une envie d’épater tout le monde, de faire plaisir aux autres, d’être à la hauteur. A la base, ces fêtes sont là pour nous rassembler et passer un bon moment.

Evidemment, on a envie que la maison jolie, on a envie d’un bon repas qui sorte un peu de l’ordinaire, mais est-ce que les efforts que l’on va mettre à peaufiner les moindres détails valent le stress et la fatigue occasionnés en retour, le risque d’être déçu (j’ai sorti ma vaisselle de fête et acheté plein de décoration, mais personne ne m’a complimenté) et l’argent investi ? Je suis sûre qu’il existe une solution intermédiaire où tu lâches un peu prise, tu simplifies, et où tes invités prennent malgré tout autant de plaisir !

Les fêtes, ce sont aussi souvent des occasions de se prendre la tête avec la famille et les amis car on a des points de vue différents (sur notre éthique de consommation, sur notre régime alimentaire, sur nos choix de vie…). Encore une fois, on s’éloigne de l’intention de base. Dans cette newsletter, je parlerai donc aussi des manières d’aborder les fêtes sans sacrifier ses valeurs et sans déclencher un tollé général. C’est pas facile, mais on peut mettre quelques stratagèmes en place pour mieux vivre nos différences…

Je te souhaite déjà de belles fêtes de fin d’année, j’espère que tu auras l’occasion de te recharger, de prendre du bon temps, de voir les gens qui te manquent (de manière safe), et faisons plein de vœux pour la nouvelle année à venir…

Le minimalisme, l’écologie, le zéro déchet…et les cadeaux

Il est compliqué de trouver des cadeaux écologiques (sans qu’il ne s’agisse de green washing) pour toutes les occasions. L’un des principes de l’écologie, c’est de consommer uniquement ce dont on a besoin pour éviter la production de produits superflus. Or, une fois que tu as offert une gourde en inox à tous tes amis, et le reste du kit minimaliste, ça devient compliqué parfois de trouver de nouvelles idées.

Surtout que tes amis, ils ne veulent peut-être pas de cadeaux zéro déchet, alors que toi, tu refuses d’offrir des objets qui vont à l’encontre de tes principes. Nous voilà dans une impasse, est-ce à toi de plier pour te conformer à la majorité ? Non ! Voici quelques astuces pour trouver l’équilibre. Si tu en as d’autres, n’hésite pas à me les dire ou à laisser un commentaire sous l’article, ça peut profiter à d’autres !

Pour emballer ses cadeaux, on boude les rouleaux de papier cadeau voués à la poubelle et on adopte les emballages réutilisables (comme les sacs à cadeaux, qu’on récupère ou qu’on encourage celui qui reçoit à réutiliser) ou les emballages en tissu (idem).

Affirmer ses prises de position

Ce n’est ABSOLUMENT PAS FACILE de faire face à la majorité quand on veut assumer ses convictions écologiques ou autres. Dans ce guide, j’ai répertorié plusieurs articles qui peuvent t’aider en période de fêtes : bien vivre son introversion, affirmer ses positions, défendre ses opinions sur les cadeaux genrés, avoir le courage d’être soi-même…

Il y a un sujet qui fâche particulièrement en matière de cadeaux : ce sont ceux des enfants (la magie de Noël, toussa…). Il y a quelques années, j’avais écrit un article en réponse à une maman blogueuse, offusquée qu’on remette en question ses comportements en matière de consommation quand il était question d’offrir des jouets à ses enfants.

Il existe plusieurs manières de se positionner quant aux cadeaux, y compris ceux pour enfants, et leur en offrir ne veut pas nécessairement dire qu’on doit gaspiller, dépenser beaucoup et acheter pas très éthique… Dans cet article, je donne de bonnes raisons de repenser sa consommation (qui peuvent te servir lors des discussions animées…) ainsi que des pistes pour des cadeaux pour enfants plus éthiques et écolo.

Réduire le stress en période de fêtes

“COMMENT ÉVITER DE TROP STRESSER PENDANT LES FÊTES ?

– Fixez-vous un budget de Noël à ne pas dépasser, décorations, dîner et cadeaux compris. Pour cela, réfléchissez bien aux achats essentiels, et à ceux que vous pouvez éviter. Proposez aussi à votre famille de faire un Secret Santa ! Cela permet de n’avoir qu’un cadeau à offrir.

– Réfléchissez à ce que vous voulez réellement pour votre Noël : la présence d’un proche, réussir votre plat ou votre bûche de Noël… Plutôt qu’un Noël de conte de fées impossible à atteindre, créez vos propres fêtes de rêve !

– Faites une bonne action. La période de Noël est idéale pour aider autrui, que ce soit pour offrir des cadeaux à des enfants modestes, partager un goûter de Noël avec des personnes âgées isolées ou organiser une distribution de nourritures aux sans-abris.”

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