Vad lärde du dig? Vad tar du med dig?
Både spännande och utmanande ... enda rimliga förväntan
Jag ser fram emot ett nytt outforskat år. Så har det genom åren oftast känts inför nya år … nyfiket, öppet och spännande. Men också lite oro inför vad som kommer att hända. Vad kommer att utmana det här året …?
Det enda rimliga … är att förvänta sig att det blir både upp och ner. Jag har aldrig upplevt ett år där det bara har skett positiva saker. Men heller inget år där allt har varit svårt. Även om det kanske har känts så. I det svåra har det funnits ljusglimtar. Ibland svåra att få syn på … bara för att jag har varit så uppfylld av det svåra.
Vad tar du med dig?
Att i medvetenhet få reflektera och summera känns därför viktigt. För att bringa klarhet och förståelse för vad det gångna året har gett. Lyfta blicken lite. Vad har jag lärt mig och vad tar jag med mig framåt in i det nya.
Frågor jag brukar ställa mig är t ex ...
- Vad är jag färdig med? Vad behöver jag släppa taget om och lämna bakom mig?
- Vad behöver jag försonas med och förlåta? För att jag själv ska bli fri …
- Vad har jag lärt mig? Vilka nya insikter har jag fått?
- Vad är jag tacksam över?
Riktningen framåt
För att därefter sätta riktningen framåt. Mot det nya.
Där ställer jag frågor som t ex …
- Vad är intentionen och riktningen framåt?
- Vad vill jag utvecklas inom?
- Vad vill jag få ut mer av i mitt liv?
Mer kloka beslut
När man i hjärtat förstår riktningen och intentionen framåt … blir det lättare att fatta kloka beslut om vad man vill välja in och påbörja men också det som man behöver välja bort och avsluta.
Det ena är inte bättre än det andra. Båda är lika viktiga. För att ha utrymme och plats för att ta in mer i sitt liv … så behöver man oftast också ta bort något annat. Frigöra utrymme och tid för annat som t ex återhämtning och vila.
Vad betyder dessa frågor för dig?
Hur ser det ut för dig?
Är du redo och öppen för att ifrågasätta gamla föreställningar? Det som kanske har varit sant och riktigt. Tills nu. För att börja ta dig i en riktning som känns mer sann och rätt för dig. Just nu. Där du gör aktiva och medvetna val.
Vill du få stöd i detta arbete med att utforska vägen framåt? Hör då gärna av dig. Jag följer dig gärna på din resa mot ett bättre nu. Mot mer du.
Klicka på länken nedan, mejla mig på christel.lilja@nyinsikt.com eller slå mig en signal på 0706-500855 - så startar vi upp med ett första förutsättningslöst samtal.
|
