Совсем скоро заканчивается первый месяц года.

Волшебство праздников исчезает вместе с новогодними елками. Мечты, о которых думали под бой курантов, постепенно теряют блеск.

Переходим в ожидание лучших времен для перемен?

Что должно произойти, чтобы вы приступили к реализации целей? Где взять новые возможности, недостающие ресурсы, уверенность в себе?

Герои статей, которые мы предлагаем вам прочитать, нашли то, что помогло им развиваться и перейти от размышлений к действиям.

Никогда не поздно сделать шаг навстречу своей мечте. Например, разрешить себе заниматься рисованием, даже когда тебе немного за 50, и вообще-то ты руководитель-технарь.

С огромным удовольствием представляем вам историю прекрасных перемен, которые случились с участницей «Стодневки» Светланой Целиковой.

Пусть ее пример подтолкнёт и вас сделать первый шаг к вашим настоящим, самым заветным желаниям. Ведь достигая целей, от которых поет душа, мы наполняем нашу жизнь смыслом, энергией и радостью.

Как не растерять оптимизм на пути к целям? Наталья Леру рассказывает о своем опыте преодоления и пяти уроках, которым её научили 100 дней жизни в режиме осознанности:

«Цели – это тренажеры для отработки дисциплины, осознанной жизни, силы своего слова и преодоления страхов. Я решилась пройти «Стодневку», чтобы сделать прорыв и в прекрасной, умной компании выполнить приличный список задач».

Андрей Пометун устроил себе стодневку, чтоб написать книгу. Уложился в 80 дней, за которые успел не только написать, но даже издать ее. В своей статье Андрей дает пошаговую инструкцию – как стать писателем, несмотря на занятость:

«Я придерживаюсь идеи «плотного дня» и убежден, что каждый из нас растрачивает впустую массу времени. Может быть, где-то есть время и на мою новую книгу?»

«Меня беспокоили мысли о том, что и зачем я делаю в своей жизни. Я настойчиво искала свое предназначение и свои истинные цели, читала книги, проходила курсы, которые гарантировали 100% результат.

Я реально перепробовала ВСЁ. Медитировала, визуализировала, опрашивала друзей и родных:))) У меня даже есть отдельный блокнот, в котором я выписывала мысли про свое место в жизни и проходила всевозможные тесты.

Не сложно догадаться, что никакого предназначения я не нашла...»

Анна Павлова рассказала про таблицу, которую придумала для поиска истинных приоритетов, которым стоит посвятить время своей единственной жизни и выбора конкретных целей, которые приведут к намеченным результатам.

Очень простая таблица: по вертикали ценности, по горизонтали задачи. Еще одна графа – со сроками, в которые реально выполнить задуманное.

Никакой магии:) А эффект волшебный.

Случается так, что какой-то момент за своей работой, семейными заботами и другими внешними обязательствами мы теряем себя. Думаем о себе в разрезе функции или профессии. Простой вопрос «что тебе нравится делать в свободное время» или «чем ты интересуешься» повергает в ступор.

Анна Яковлева решила это изменить — найти свой путь к счастью. Способ, который она для этого выбрала, может показаться иррациональным, но в конечном итоге цель была достигнута.

Ольгу Сироту работа над целями привела ее к созданию собственной системы управления временем.

«Планировщиков много. Способы упорядочить свою жизнь — как блюда на фуршете «всё включено». Если мы жадно набираем на свою тарелочку целую гору — не съедим, выбросим, понадкусываем, испортим. Я начала со смелого поступка: решила взять на этом инфо-банкете немного, чтобы удовлетворить потребности, а не отравиться. Простота и радость в использовании — для меня это сработало».

Попробуйте использовать разработанные Ольгой инструменты и стать властелином своего времени.

Елена Гордиенко посвятила одну из Стодневок исследованию и улучшению своего сна. Оказалось, если навести порядок в этой сфере жизни, меняется к лучшему и многое другое.

Елена Бродская выбрала из арсенала «Стодневки» несколько инструментов и уже пять лет с их помощью осознанно меняет свою жизнь:

«Даже то немногое, что я внедрила и использую регулярно, дало потрясающие результаты».

А какие практики и инструменты помогают вам выйти из сумрака, чтобы жить осознанно?

Елена Горовая переехала в Грецию и поступила в афинский университет, когда ей исполнилось пятьдесят. К этому времени она поменяла несколько профессий и стран, выучила несколько языков, вышла замуж, написала книгу, создала онлайн-бизнес и пришла в "Стодневку", чтобы наполнить кайфом и радостью перемен каждый день.

«Никакая новая счастливая жизнь ни с какого понедельника не наступает. Её надо строить и к ней надо быть готовой. Жизнь всегда даёт нам новые возможности, используй их! Не «кормит» полученное образование – переучись. Разошлась с мужем? Воспользуйся обретенной свободой...»

Елена рассказывает об уроках, которым научила жизнь. Она сделала их своими принципами:

- Нет волшебной таблетки, которая изменит твою жизнь.
- Делай то, что ты любишь и можешь.
- К жизни нужно относиться легко.
- Учите языки! Никогда не поздно и никогда не помешает.

Сколько раз вы отказывались от своих планов и целей, потому что «нет времени»? Натолкнувшись на препятствие, откладывали на потом то, что способно наполнить жизнь радостью, и объясняли себе и окружающим, что обстоятельства не оставили шансов?

Настоящая, интересная жизнь проходит сейчас. Ничего не откладывай – тогда то, что кажется препятствием, станет новой возможностью.

С огромной радостью делимся с вами историей Елены Егоровой. Пусть она послужит вам доказательством того, что непреодолимых преград не существует.