Hi ihr Lieben,

jedesmal, wenn ich über Yoga-Ausbildungen schreibe oder die reviews meiner Kolleginnen Korrektur lese, möchte ich mich am liebsten direkt für das entsprechende teacher training anmelden. Ich werte das als gutes Zeichen. Einerseits weil es heißt, dass es auf den Blog nur schafft, wer uns wirklich überzeugt; wie zum Beispiel die großartige Ausbildung in Kundalini Yoga mit Panch Nishan (am 7.März gibt es hierfür einen flash sale mit sattem Rabatt!), die seit Jahren erprobte und beliebte Spirit Yoga Grundausbildung mit Patricia Thielemann oder das 200h Yin Yoga Training mit Helga Baumgartner. 

Andererseits zeigt mir meine Begeisterung, dass für mich nach sehr intensiven Babyjahren der Hunger auf Yogawissen größer wird. Tatsächlich beschäftige ich mich gerade viel mit Yoga, weniger mit Asana und dem lifestyle-igen Teil, sondern mehr mit den Wurzeln des Yoga und damit, wie die alte Tradition vom Westen oft ohne Wertschätzung einfach übernommen und aus dem Kontext gerissen wurde. Ein intensiver Prozess, von dem ich bald mehr berichten werde. Zum Start lasst uns einen Blick auf Moritz' Artikel über Sanskrit werfen. Die Sprache des Yoga ist nämlich viel interessanter als ich zu Anfängen meines Yogaweges vermutet hätte...

Die Emotional Freedom Technique, auch tapping genannt, soll helfen, das Nervensystem durch Klopfen zu entlasten. Julia hat sich in ihrem Artikel ausführlicher mit der Methode befasst - vielleicht hilft sie euch ja, besser mit dem aktuellen Weltgeschehen umzugehen. 

Apropos Weltgeschehen: Wir haben uns im Team darauf geeinigt, uns zum Krieg in der Ukraine und in Russland nur sehr reduziert zu äußern, da wir erstens keine Expertinnen dafür sind und zweitens die Familie eines Teammitgliedes direkt betroffen ist. Wisset aber, dass unsere Gedanken und unser Mitgefühl bei allem Menschen sind, die die negativen Auswirkungen des Krieges zu spüren bekommen und wir uns persönlich alle engagieren, um zu helfen. 

Weil kein Klopfen, Meditieren oder Mitgefühl der Welt den vielen Menschen helfen kann, die gerade auf der Flucht sind, wollen wir unsere Reichweite nutzen, um euch um Spenden zu bitten. Eine kurze Google-Suche hilft bei der Auswahl. Ansonsten schaut mal in unserem Linktipp.

Alles Liebe,
Rebecca