"We dachten dat het leven een reis was, maar het is een muzikaal iets en we moesten dansen en zingen terwijl de muziek werd gespeeld." – Alan Watts

Wat als we het leven zouden zien als een muziekstuk waarvan  het doel niet is om er doorheen te gaan, maar om erdoor geraakt te worden?  Wat als we, in plaats van op zoek te gaan naar een uitweg wanneer de dingen niet volgens plan gingen, we zouden stoppen om beter te luisteren naar wat het huidige moment te bieden had?

Oké, maar waarom zouden we willen dansen op een nummer dat we niet leuk vinden? Wanneer we in ons leven najagen wat we prettig vinden en weglopen van wat we pijnlijk vinden, missen we de dans volledig. Het gaat er niet om de waardeloze dingen in het leven leuk te vinden, het gaat erom onze hele realiteit niet aan dat ene moment van ongemak te hechten, zodat het onze perceptie van al het andere vervormt. 

Dit is precies waarom we asana’s (fysieke houdingen) in yoga beoefenen. Door te leren door het ongemak heen te ademen en neutraal te blijven in ons oordeel, zelfs als we alleen maar van onze mat willen stappen, leren we hetzelfde te doen in de echte wereld. Als we eenmaal voorbij de weerstand van onze meningen zijn, kunnen we in ieder geval enkele plezierige noten vinden in een muziekstuk waar we traditioneel niet naar zouden neigen...

Dus wat zeg je, zullen we dansen?

Laat je inspireren door een bomvolle nieuwsbrief, je bent welkom!
 
Namens team Bala,
een warme groet, Crescentia