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Hast du schon einmal Dance Yoga oder Inside Flow ausprobiert und dich gefragt, was die Magie dieses Yogastils eigentlich ausmacht? Oder bist du neugierig darauf, es einmal auszuprobieren? Dance Yoga folgt ein paar Regeln, die relativ einfach erklärt sind. Das Umsetzen darf aber geübt werden! Die wichtigsten drei Grundlagen habe ich dir jedenfalls auf meinem Blog zusammengefasst.
Wenn du es gerne einmal ausprobieren möchtest, hast du jetzt zusätzlich zu meiner wöchentlichen Dance Yoga Onlineklasse auch die Möglichkeit, einzelne Termine des Inside Flow Kurses im Yogafusion (auch als Nicht-Student oder Absolvent) zu buchen! Und: In meiner Videothek kannst du mit den Aufzeichnungen der bisherigen Klassen üben.
Herzliche Grüße und bis bald auf der Matte,
Sabrina
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