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Quoi de neuf au mois d'avril?

La randonnée en période de dégel

Chaque année, le printemps est synonyme de dégel. Comme le dit si bien notre collègue Dominique, rédactrice en chef de la revue :

« Le printemps est une saison de régénération. Lorsque la neige fond et que l’eau abonde, la terre doit prendre le temps de l’absorber, inondant la flore qui reprend graduellement vie. Il en va de même pour les sentiers qui n'échappent pas au dégel printanier. Il leur faut aussi une période de repos, pour mieux accueillir l’été et les troupes de randonneurs motivés! Pendant quelques temps, on doit donc patienter et respecter cette période de « la boue ». »

Toutefois, cela ne signifie pas qu'il faut s'arrêter de marcher. Cela demande simplement de s'adapter et de trouver des solutions pour éviter de dégrader nos beaux sentiers en vue de la saison à venir. Plusieurs options s'offrent ainsi à nous : continuer de marcher sur les sentiers, mais en appliquant quelques recommandations (voir le visuel ci-dessous), privilégier la marche en ville ou sur des surfaces durables (on parle de la marche de longue durée plus bas dans cette infolettre) ou pourquoi pas s'essayer à de nouvelles activités comme le vélo. Bref, les possibilités sont nombreuses!
 
N'hésitez pas à télécharger ce visuel et à le partager à votre entourage!

Idéale en période de dégel : la marche de longue durée!


En cette période de dégel, les itinéraires de marche de longue durée, composés principalement de routes et chemins larges, se révèlent être une excellente alternative.

Cette belle vidéo ci-dessous vous donnera peut-être envie de vous lancer prochainement sur une marche de longue durée!
 
Sur les chemins du mini Compostelle Megantic

Pour en savoir plus sur la marche de longue durée, et consulter la liste des chemins existants, on vous invite à faire un tour sur le site web de notre partenaire « Marcher autrement au Québec » via le bouton ci-dessous.
 
En savoir plus sur la marche de longue durée

Préparer l'été dès aujourd'hui


Nos dates estivales viennent de s'ajouter à notre calendrier! Il vous est désormais possible de vous inscrire à nos formations d'orientation, de courte randonnée et de longue randonnée (marche sur plusieurs jours) qui se dérouleront de mai à août. On vous invite à consulter les différentes dates et lieux de formation en cliquant sur le bouton ci-dessous. 
 
Voir les formations pour les pratiquants

C'est l'encadrement de groupe de randonneurs qui vous intéresse? Nous avons aussi des dates pour ça! Deux formations en mai et en juin vous permettront d'acquérir toutes les bases pour l'encadrement d'un groupe pour une activité de courte randonnée. Faites vite, les places sont limitées!
 
Voir les formations pour devenir encadrant

Le plein air est-il accessible aux personnes en situation de handicap au Québec?

La réponse est oui! Depuis plusieurs années, l'accessibilité au plein air pour les personnes en situation de handicap se développe au Québec grâce au travail d'organismes comme Kéroul ou nos partenaires Joëlette and Co et BivouaQ.

Dans la vidéo ci-dessous, embarquez avec Marie-Claude et Arnaud pour vivre de belles expériences plein air! Retrouvez également plein d'idées de sortie en vous rendant sur le site « Le Québec pour tous ».
 

La revue de printemps, toujours disponible


En ce printemps 2022, Rando Québec s’évade du côté de l’île d’Anticosti, célèbre pour ses nombreux cerfs de Virginie fort sympathiques, mais aussi pour ses paysages à la fois nordiques et exotiques. Découvrez 84 pages de récits et découvertes où célébrer le printemps ainsi que des pistes de réflexion sur les enjeux du plein air.
 

Notre équipe est allée découvrir des sentiers partout dans la province : en transport en commun vers l’Outaouais pour découvrir les trésors du parc de la Gatineau, lors d'un séjour en chalet au parc régional des Sept-Chutes dans Lanaudière et même en balade au havre de paix qu’est le Marais de la Rivière-aux-Cerises à Magog, qui célèbre d’ailleurs ses 25 ans.
 
Aussi dans cette édition : de l’équipement à énergie solaire, les défis de l’emploi en plein air, et le pissenlit, mauvaise herbe malgré elle.
 
Se procurer la nouvelle revue
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Rando Québec
4545, avenue Pierre-De Coubertin
Montréal, Québec
H1V 0B2

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