Auch wenn wir gerade noch hochsommerlich schwitzen und manche noch ihre Ferien genießen, rollen schon die Nachrichten über eine nächste Corona-Welle auf uns zu. Was macht das mit Dir? Wie gehst du damit um?
Ich versuche mit gesundem Menschenverstand und allen mir zur Verfügung stehenden Mitteln, mein inneres und äußeres Gleichgewicht zu halten und mein Immunsystem zu stärken.
Die Qigong- und inneren TAO-Übungen zum Ausgleich der Emotionen sind dabei eine sehr wertvolle Resource. Sie bilden für mich das stabile Fundament, auf dem ich mehr oder weniger gelassen, durch diesen Trubel voller Ängste und Unsicherheiten schwimme.
In die Natur gehen, im Wald und See baden, Fahrrad fahren und meiner Kreativität freien Lauf lassen, sind weitere wichtige Bestandteile für mein Wohlbefinden. Die persönlichen Begegnungen sind leider seltener und daher noch viel kostbarer geworden, doch vermisse ich die Möglichkeit, Menschen spontan in den Arm nehmen zu können, um sie an mein Herz zu drücken...
Deshalb freue ich mich schon darauf, dich bald wenigsten virtuell umarmen und sehen zu können. Wie schon im Frühjahr begonnen werden wir die Online-Kurse und wöchentlichen Qigong-Übungsstundenweiterführen. Die Hoffnung, dass die Krankenkasse diese auch subventioniert, bleibt bestehen. Die Entscheidung dazu fällt aber wohl erst im Oktober...
Auch das YinTAO-Retreatwird in diesem Jahr online stattfinden (28.10.-1.11.) - ein ganz besonderer Prozess, der dir gut durch den Winter helfen kann. Wir möchten dich inspirieren, Busenglück, Hormonbalance und Libidio anzuregen, um entspannt, gut verwurzelt, mit gestärktem Immunsystem und Selbstbewusstsein durch die dunkle Jahreszeit zu gehen.
Wenn du die YinTAO-Übungen schon kennst und bereits an einem YinTAO-Seminar teilgenommen hast, kannst du das Retreat buchen. Bist du neu und lernst das TAO und die besonderen Übungen für Frauen gerade erst kennen, braucht es als Vorbereitung auf das YinTAO-Retreat das ONLINE-YinTAO-Basis-Wochenende, vom 11.-13. September.
Direkt danach beginnen am 17. September - Donnerstagabend von 19-20.30 - wöchentliche YinTAO-Übungsstunden, die uns helfen, diese Praxis besser im Alltag integrieren zu können.
Das Online-Seminar Heilender Atem / Knochenatmungwurdeauf den 14.-16. November verschobenund wird sich der Jahreszeit entsprechend, besonders dem Thema Nieren und Beckenraum widmen.
Einige wenige Möglichkeiten für Präsenz-Unterricht sind für dieses und nächstes Jahr geplant und wir werden sehen, wie und ob sich das auch umsetzen lässt.
Anfang Dezember soll das TAO Yoga Basis- und Vertiefung-Seminar in der Jugendakademie Walberberg stattfinden. Wenn du mit diesen Tagen deine Ausbildung zum Universal Healing TAO Instructor abschließen möchtest, bzw. du diesen "Zertifikationsbaustein" noch brauchst, melde dich am besten sofort, um dir einen der wenige Plätze zu sichern.
Mit geringer Teilnehmerzahl und großer Achtsamkeit werden wir dieses Seminar aber auch gleichzeitig als Online TAO Yoga-Webinar mit ZOOM übertragen.
Es ist mein inniglicher Wunsch, dass diese "Krise" dazu führt, dass wir mit uns und unserer Umwelt achtsamer und liebevoller umgehen lernen und gemeinsam neue Wege entdecken, um voneinander zu lernen und zu wachsen.
Ich freue mich darauf dich wiederzusehen oder überhaupt erst einmal kennenzulernen....am Bildschirm oder live...
mit ganz herzlichen
und ziemlich sommersprossigen Sommergrüssen
Mittwoch Morgens von 9 bis 10.30 Uhr
wieder ab dem 2. September QiGong und Meditation am Morgen
Körper ausrichten - Lebenskraft wecken - Entspannung
Freitag Abends von 19 bis 20.30 Uhr
wieder ab dem 4. September Die Sechs Heilenden Laute
Umwandeln negativer Emotionen für tiefen und erholsamen Schlaf!
11. - 13. September 2020 ONLINE YinTAO-Basis-Seminar
Dieses Einführungs-Seminar mit den Basis-Übungen ist Voraussetzung für die Teilnahme am YinTAO-Retreat.
17. September - 26. November 2020 ONLINE YinTAO-Übungsstunden
Für diese Übungsstunden, immer Donnerstag von 19-20.30 ist YinTAO Basiswissen Voraussetzung. Eventuell gibt es hier eine anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse.
28.Oktober - 1. November ONLINEYinTAO-Retreat
5 Tage eintauchen in die Welt des YinTAO mit besonderem Übungs- und Ritualprogramm
Diese Seminare und Übungsstunden bilden Zertifikationsbausteine für die Ausbildung!
