Kära Ni. Hari Om Namaste.

Hoppas ni alla varit friska, starka och tillfreds denna sommar. Själv har jag tagit tillvara på naturen runtomkring oss, besökt både riktig gammelskog, insjöarnas friska vatten och träffat mäktiga havsörnar i vår skärgård med kajak. Det är verkligen mitt sätt att finna frid i hjärtat. Kan känna hur det blir större och friare, fylls av naturens sällsamma budskap om enkelhet och närvaro.
Om den eviga cykeln av liv vi alla tillhör. 

Hösten nalkas med rutiner, krispig klar luft, gyllenlöv och naturens långsamma återgång till dvala. En tid för att börja samla all sommarens energi, som växterna gör. Samla den i våra rötter och låta den nära oss. Då står vi stadigt grundade när vädret växlar, när regn och kyla och vardagens krav sveper över oss.
Höstens yoga & qigong kommer inspireras allt detta. Samt av Er!

MÅNDAGAR kl. 17.00-18:30

Gula Villan 31/8 till 7/12, uppehåll v.44, totalt 14 tillfällen 

Klasserna innehåller övningar som kan hjälpa vid för rygg- och nackbesvär, stress, oro och nedstämdhet, huvudvärk, sömnbesvär m.m. 

ANGÅENDE COVID-19 håller vi oss uppdaterade ang. Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Gula Villan är en stor lokal och antalet deltagare kommer begränsas så att säkerhetsavstånden kan hållas.

Ta gärna med egen yogamatta, filt och kudde.
Jag har mattor och filt att låna om du inte har,
maila mig innan i så fall!

Pris 2400 kr, Swish 123 52 94 756 / BG: 5272–3996
Delbetalning 1200 kr x 2 går bra. Betalning innan kursstart.

Finns några platser kvar!