“EER JEZELF, ER IS GEEN ANDERE IK”
 
Deze zin las ik in een artikel over Edith Eger, die als overlevende van Auswitch op haar 94^e jaar haar tweede boek heeft geschreven over kiezen en geschenken.
De zin trof me diep.


Ik geef Compassietraining, waarin we o.a. leren hoe het toch komt dat we zo gemakkelijk in het gevaar- of jaagsysteem terecht komen, en het zo moeilijk vinden om voor onszelf te zorgen. Hoe we toch in ons zorgsysteem kunnen komen en wat daar allemaal mee samen hangt (8 lessen zijn het wel!)




Deze zin van deze bijzondere vrouw en psychologe voegt er voor mij een diepe motivatie aan toe om het te willen blijven oefenen, die (zelf)compassie.

Zorg goed voor jezelf, is wat we elkaar vaak toewensen. Maar wat is dat dan? Hoe doe ik dat dan? Zo ook dringt de vraag zich op, wanneer eer ik mijzelf en wanneer wijs ik mijzelf af. Als ik ergens van spijbel omdat ik te moe ben, doe ik dan iets compassievols, of ligt er een diepere reden onder waarom ik iets niet wil en ben ik dus in de weerstand tegen een diepere waarheid? Het is nog niet zo gemakkelijk toch om jezelf te eren?

Ook roept deze zin ons op om ons lichaam lief te hebben. Ook voor velen een niet zo gemakkelijke klus. Altijd wel wat op aan te merken. Maar stel je voor dat je dit lichaam, met al haar/zijn specifieke kenmerken, niet zou hebben. Dan zou je niet eens bestaan! Dus tja, misschien toch de moeite waard er eens op een andere manier naar te gaan kijken en mededogen opbrengen.


Te snappen dat onze voeten ons dragen waar we ook maar heen willen, ons hart voor onszelf en onze geliefden klopt. Dat onze intuïtie en onze verlangens ons brengen op ons zielenpad. Ook iets om te eren lijkt me eigenlijk. En hoe meer je in je lichaam huist hoe meer verbonden je bent met het leven, jouw leven. 


En zo kan ik nog wel even doorgaan. Voor mij staat vast dat ik mijzelf wil eren, ten diepste wil liefhebben, altijd, overal. Ongeacht of ik iets bestempel als goed of fout, of ik mij schaam of stumper… Ik ben hier niet op aarde om mezelf alleen maar dwars te zitten en voor anderen te zorgen uit overlevingsstrategie, of de ander maar te pleasen. Ik ga ervoor mezelf bij de hand te nemen en te eren. Als ik dat tenminste probeer, eer ik zo ook de bron waar ik uit voorkom.




NB; speciaal deze maand is de workshop op 22 november:
Yoga en Sjamanisme, "Jij als verbinding tussen de Aarde en de Bron".
Lees er hier meer over, (kijk bij Sjamanistische Ceremonies)
Je kunt het beschouwen als voorproefje voor de retraite in maart. 










Hartegroet!
Ineke

SOUL RETRIEVAL / SJAMANISTISCHE SESSIE:
Vanuit het Sjamanisme worden ziekte en problemen vaak bezien vanuit het idee dat er ofwel iets aan je plakt wat niet van jou is, ofwel dat je een zielsdeel bent verloren omdat sommige ervaringen te heftig waren. Lees hier meer en maak een afspraak. Of lees hier een ervaring.

OPSTELLINGEN:
Er is altijd de mogelijkheid om een opstelling te plannen op aanvraag. Schroom niet om contact op te nemen! Ik werk met het opstellen van het verlangen. Lees hier meer.

SJAMANISTISCHE VROUWENCIRKEL:
Binnen een sacred space delen we wat ons bezig houdt, volgens de methode van de Talking Stick. We spreken en luisteren met ons hart. Data: 13/12 ;  17/1 e.v. Van 15:00 - 17:30 uur, aanmelden via 06-28642905. Eerste keer gratis deelname.

ADEMSESSIES: Laat je eigen adem dat wat onbewust is, bewust maken. Door een specifieke ademtechniek maak je los wat verborgen zit. De adem kun je altijd vertrouwen in haar vermogen het onderbewuste te openen en te helen waar het pijn doet. Lees hier meer en maak een afspraak.

RETRAITE: "kom in verbinding met jezelf en het leven".
Van 7 t/m 12 maart 2021 in Zuid-Spanje. Een bijzondere combinatie van Yoga en Sjamanistische oefeningen. In samenwerking met yogadocente Esther Hazendonk van Yogacentrum Rivierenwijk.
Mail je mij als je interesse hebt?

DRUMCIRKEL EN CEREMONIES
Op onregelmatige basis organiseer ik Sjamanistische ceremonies, waaronder drumcikels en rituelen rondom een thema, of met het medicijnwiel. Hou de agenda af en toe in de gaten!