Samedi 6 décembre, je donnerai un atelier sur l'ouverture et la mobilité du bassin. Ouvert à tous les niveaux - 9h30 -12h30
Cet atelier a pour but de créer de l'espace dans le bassin, zone charnière entre le haut et le bas du corps où se cristallise parfois des émotions que nous n'avons pas digérées. A travers les postures de la première et seconde série nous explorerons le lâcher-prise, la détente pour retrouver un pas léger et de l'ancrage.
Les codes d'accès à Zoom restent les-mêmes pour cette semaine du 23 au 27 novembre.
Exceptionnellement, la Mysore de ce lundi matin et midi n'auront pas lieu.
Prenez soin de vous,
Du coeur,
Céline
|
|
