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Liebe Rückenwind-Abonnentin, 
lieber Rückenwind-Abonennt,

wer leistungsstark, selbstbewusst und motiviert seine beruflichen, privaten und sportlichen Ziele verfolgen möchte, tut gut daran, hin und wieder sein Selbstbild zu überprüfen. Dazu gibt es ein interessantes Tool: das Johari-Fenster. Dort gleichst du das Bild, dass du von dir selbst hast, mit dem ab, was andere von dir denken....klaffen die beiden Bilder sehr weit auseinander, entstehen leicht Konflikte in der Kommunikation, Gefühle von Zweifel, Hilflosigkeit, Stress entstehen.
 
ADVENT ist die Zeit des Ankommens, vielleicht magst du die Zeit ja nutzen, dir in einem ruhigen Moment selbst ein bisschen näher zu kommen? 
 
Ich wünsche dir eine besinnliche und ruhige Zeit bis Weihnachten! 
Herzliche Grüße, 

Eva

 

 
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Für LäuferInnen und TriathletInnen

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mail: evahelms@sportmentalcoaching-rueckenwind.de
whatsapp: 0157 - 50106437 

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Viel Vergnügen dabei und bei Fragen melde dich gerne per mail: 
evahelms@sportmentalcocaching-rueckenwind.de 
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