Wir gehen in eine kleine Weihnachtspause vom 23.12.20-03.01.21. Aber für alle, die sich zum Jahresende noch mal so richtig auspowern möchten haben wir uns was Besonderes ausgedacht, damit Ihr nicht leer ausgeht:
 
3-Tage Special Classes vom 28.12.-30.12.20!
Selma und Lena bringen Euch nochmal so richtig ins Schwitzen- die perfekte Gelegenheit angesammelte Lasten von 2020 abzulegen, um dann mit frischer Energie ins neue Jahr zu starten.
 
Wir wissen auch, dass für einige die Umstellung auf ein Online Kursprogramm nicht optimal und annähernd mit dem regulären Live-Unterricht zu vergleichen ist. Wir bemühen uns das Beste daraus zu machen. Wir haben allen Dozent*innen angeboten Online-Klassen zu geben, nicht alle Dozent*innen waren dazu bereit.
 
online Kursprogramm
Aktuell bieten wir 39 Online Kurse an, die ihr unter:
https://www.motionsberlin.de/en/classcalendar/?w=/calendar
buchen könnt.
Den zu erwartenden Regeln folge leistend werden wir auch im neuen Jahr mit dem online Kursprogramm weitermachen müssen. Der Senat von Berlin entscheidet erst am Dienstag den 15.12.20 darüber. Wir hoffen, dass es nicht mehr allzu lange dauert und ihr in der Zwischenzeit dennoch unseren Online-Kalender nutzt, um Euch zu bewegen.
Bisher gibt es leider nicht viele, die an Online Kursen teilnehmen. Das ist schade, denn wir haben super tolle Dozent*innen, die sich ins Zeug legen, Euch auch von zuhause aus mitreißen zu können. Schaut doch mal rein, es ist sicher für jede*n was dabei :-).
Wenn Du eine*n konkreten Dozent*in vermisst schreib uns gerne, wir können versuchen nochmal zu motivieren.
 
 
3-TAGE SPECIAL CLASSES vom 28.12.-30.12.20!
 
„Tanz die Gans weg“ mit Selma Hoffmann
Jazz -Work-out- Stretch
 
https://www.motionsberlin.de/workshops/jazz-winter-intensive/
 
Gemeinsam mit Selma kannst Du an Deinen Jazz-Techniken arbeiten. Dazu werden deine Muskeln in einem intensiven Work-Out ebenfalls beansprucht, sowie in einer Stretching-Session entspannt. Der perfekte Kurs, um die Feiertage direkt wieder abzutrainieren.
Diesmal wird es keine Choreographie geben, das heißt Du kannst frei entscheiden, ob Du an allen drei Terminen teilnimmst oder nur an ein oder zwei Tagen mitmachst.
 
Move in- move out” mit Lena Strützke
Breath-Feel-Let Go
 
https://www.motionsberlin.de/workshops/improvisation-winter-intensive/
 
Here is a short introduction by Lena for you:
“Over hundreds of years humans use dance and music as a tradition of coming together, celebration, inviting and letting go of memories. 
We are moving slowly towards the end of this year.
But every ending implies also a new beginning, so let us use this opportunity to come together for a last time this year and move beyond the fear of uncertainty.
We wanna groove, we wanna sweat, we wanna let go of all the tension and worries, find community in the virtual frame and just enjoy a good old dance off.
The class doesn’t require any professional or performing skills. 
The class is gonna give an introduction into basic elements of improvisation, breathing techniques and musicality while discovering our body as our own instrument. 
We are going to explore what it takes to make a group move and why it is so easy to connect through dance.”
 
Gemeinsam mit Lena ermittelst Du die Grundelemente der Improvisation, Atemübungen und Musikalität, in dem Du dein eigenes inneres Instrument- deinen Körper- entdeckst.
Für diesen Workshop brauchst du keine Vorkenntnisse in Performance und Tanztechniken. Der Workshop ist vielmehr für Diejenigen, die sich durch Tanzübungen von Sorgen und Spannungen des vergangenen Jahres lösen möchten- ganz nach dem Motto:
„Grooven- Schwitzen- Loslassen“ um so mit neuer Energie ins neue Jahr starten zu können.
 
Ausblick
Aktuell trainieren im Studio die Basis und Dance Programm-Klassen, unsere Intensivkurse mit Zertifikatsabschluss. Wir haben ein Bestätigungsschreiben vom Senat, dass wir das durchführen dürfen.
 
Daher geben wir hier gerne einen schönen Ausblick auf das kommende Jahr:
Aufgrund der hohen Nachfrage haben wir uns entschieden ein zusätzliches, 4-monatiges Basis Programm im Frühling anzubieten. Unterrichtsstart ist bereits am 09.03.21!
Das Basis Program ist für Menschen, die Tanz stärker in ihr Leben integrieren möchten – neben Beruf oder Studium – und sich mehr mit Ihrem Körper und ihrer persönlichen Tanzkraft auseinandersetzen wollen. Wir bieten Dir geschlossenen Gruppen-Unterricht und den Zugang zum gesamten Wochenplan des motion*s. Interesse?
Wichtig: Aufnahme-Workshops sind am:
1) Sonntag 17. Januar 2021
2) Sonntag 07. Februar 2021
Mehr Infos findest Du unter: https://www.motionsberlin.de/basisprogram-spring/

Ganz viel Liebe und eine gesunde Winterzeit
Euer motion*s Team!