Vítejte u měsíčníku Českého svazu orientačních sportů, který by měl přinést trenérům a organizátorům metodickou podporu, informovat o novinkách a motivovat je ke sdílení zkušeností, rad a tipů pro trénink i pořádání.
Online příprava
Na metodickém portálu ČSOS byla spuštěna Online příprava. Ta vznikla v rámci projektu "Rozvoj metodického portálu ČSOS pro přípravu mládeže a reprezentace", který byl podpořen Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy v rámci Výzvy "Pořízení materiálně technické základny sportovních svazů pro potřeby reprezentantů a talentované mládeže."
Teorie
Po rozkliknutí obrázků níže se dostanete na připravené mapové úlohy pro trénink Vašich svěřenců.
Zajímavé odkazy
Kliknutím na obrázek se dostanete na příslušnou stránku.
Správná technika běhu - webinář na téma správná techniky běhu a její vliv na výkon a zdraví běžce se zaměřením na nejčastější chyby v běhu a jejich nápravu připravil Marek Minář a Josef Andrle.
V pohybu - v tomto podcastu zpovídá fyzioterapeutka Anežka své kolegy ze světa pohybu. Podcast si můžete poslechnout na Spotify, Apple iTunes, Google Podcasts, Podbean i YouTube.
Děkujeme Kristýně Skyvové a Tomáši Lockerovi za poskytnutí materiálů.
