Die Welt in einem Sandkorn

Ich habe beschossen, es ist jetzt Zeit für Dankbarkeit. Einfach mal gegen den Mainstream schwimmen und die Welt ein bissel auf den Kopf stellen.

Denn anders gefragt: Was bleibt? Die Plapperkiste in meinem Kopf würde mich zu gerne mitnehmen auf einen Never-Come-Back-Trip ins Land der Genervten, Frustrierten oder sonstwie Unzufriedenen.

Aber da ist es nicht wirklich schön. Ich weigere mich, dort längere Zeit zu verbringen. Pandemie hin oder her. Ist nicht gut für Gesundheit und Lebensfreude.
Eine bewusste Praxis von Dankbarkeit dagegen schon, belegen Studien. Ich hab das mal nachgelesen und einen Blogbeitrag dazu verfasst (Link siehe unten). 

Und es gibt noch ein paar andere Ideen und Projekte, wie wir der Wertschätzung für das Leben wieder etwas auf die Beine helfen können:

• Online Tanz-Event am 05. Februar - for free and for fun only. 
• Yoga für mehr Wertschätzung ist mein Beitrag zum kostenlosen Winter Online Yoga Festivals der OMunity am 30. Januar (morgen!)
• Plus die neue 3-teilige Yoga-Reihe "Die Welt in einem Sandkorn" ab dem 6. Februar.

Der Titel ist inspiriert von einem Gedicht des Engländers William Blake:

"Um die Welt in einem Sandkorn zu sehn
und den Himmel in einer wilden Blume,
halte die Unendlichkeit auf deiner flachen Hand
und die Stunde rückt in die Ewigkeit."

Die Themen in der Übersicht (Links sind klickbar):

• Blogbeitrag "Dankbarkeit ist keine Kopfsache"
• Online Tanzen bis die Jogginghose qualmt am 5.2.
• KOSTENLOSES Winter Online Yoga Festival: Mein Beitrag am Samstag
• Die Welt in einem Sandkorn: Yogareihe für mehr Wertschätzung ab 6.2.
• Morgen-Yoga geht weiter: NEU mit 10er-Karte

Dankbarkeit ist keine Kopfsache

Tanzen bis die Jogginghose qualmt

Dein Wohnzimmer ist jetzt Home-Office und Yogastudio. Warum nicht auch mal Tanz-Club?

Dimme das Licht, wirf Dich in Dein Friday Night Fever Outfit, damit das nicht demnächst Motten ansetzt, und schaff Dir Platz!
Und dann pack noch schnell alle Vorstellungen und Erwartungen, die Du von Diskoabenden im Kopf findest, in den Kühlschrank und tanz Dich frei!

WICHTIG: Unbedingt externe Boxen anschließen für das optimale Musikerlebnis. Probier das am besten vorher kurz aus.

Anmeldung über mein Buchungssystem - KOSTENLOS!

Melde Dich gerne bei Fragen oder wenn Du Deinen Lieblingssong in die Spotify-Playlist eintragen möchtest.

Winter Online Yoga Festival

Morning Groove geht weiter