|
Estelle pratique le yoga depuis une vingtaine d’années et a obtenu son certificat d’enseignement à l’école de formation Yoga Mala de Regina. Elle a eu la chance d’explorer différentes formes de yoga dont la méditation, le kundalini, le ashtanga et le vinyasa. Elle considère le yoga comme un art de vivre et d’être dans le monde.
Dans son rôle d’enseignante, Estelle s’attache à partager sa passion pour l’expression corporelle, et pour la joie de vivre en harmonie avec soi-même.
|
