Outdoor fitness weer sneeuwvrij! ⛄

Beste sporters,

Vandaag is er druk gewerkt om onze outdoor fitness weer sneeuwvrij te maken! En ja hoor, er kan weer heerlijk gesport worden! Dus reserveer snel een plekje via onze app.

Foutje in reserveringsapp

Er zit een bug in de software van onze reserveringsapp, waardoor sommige sporters ten onrechte een mail hebben ontvangen dat een reservering gewist is. Mocht je zo een mail ontvangen, check dan s.v.p. de app. Staat je reservering er nog wel in? Dan kun je gewoon komen. Staat je reservering er niet meer in? Geef ons even een seintje! Onze excuses voor de eventuele verwarring. MyWellness is momenteel deze bug aan het onderzoeken (en hopelijk verhelpen 😁).

A.s. zaterdag: zoom les pump & combat

Online lessen volgen is lekker, maar samen sporten is nog leuker. Daarom organiseren we zaterdag 13 februari weer 2 zoom lessen: om 9.30u body pump door Irene en Caroline. En om 10.30u body combat door Irene. Doe je mee? Check onze website voor de invite link en meld je aan via de MyWellness app, zodat wij ons al kunnen verheugen op je deelname!

Online lessen - vernieuwd!

Onze webpagina met online lessen is opnieuw ingedeeld. Hierdoor is het nog makkelijker om jouw favoriete online les te vinden! 💪 Ben je lid van ons sportcentrum, maar volg je nog geen online lessen? Stuur een mailtje naar info@theahoogervorst.nl en wij mailen je een wachtwoord. P.s. Wist je dat we tegenwoordig ook korte family work-outs hebben voor het hele gezin? Ideaal voor in de (lunch)pauze! Have fun!

Heel TH bakt...

Twee weken geleden is spontaan de challenge "Heel TH bakt" gestart. Sindsdien hebben wij al veel lekkere & gezonde recepten en baksels mogen ontvangen. Wil jij nog meedoen? Je kunt je baksel nog langs brengen (of je recept mailen) tot a.s. woensdag. Donderdag zal onze jury (Marianne, Martin en Lisa) een winnaar kiezen! De enige voorwaarde is dat je baksel wel (een beetje) gezond moet zijn 😊.

Individuele begeleiding burn-out

Een berichtje van onze fitness instructeur Inez: "Voor mijn studie Sportkunde zoek ik iemand die ik de komende 12 weken mag begeleiden met als doel: leefstijl/gedragsverandering. Hiervoor zoek ik iemand die met zichzelf in de knoop zit of last heeft van een burn-out. Er worden wekelijks leefstijl gerichte interventies en coachgesprekken gevoerd. Heb je interesse of ken je iemand die hier graag hulp bij zou willen? Stuur een mailtje naar fitness@theahoogervorst.nl. Uiteraard ga ik zorgvuldig en vertrouwelijk met je situatie om. Groetjes, Inez"

Wij hopen jullie snel weer te zien; online of in onze outdoor fitness! ❤️ Geniet van de sneeuw en misschien wel van het ijs en doe voorzichtig! En vooral...blijf gezond!

Veel liefs van team TH Sport & Fitness