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#106 · 20/02/2021 · ver no navegador
Canguru News

 

Estresse tóxico e estresse positivo: como eles afetam os pequenos

Ivana Moreira

 Por Ivana Moreira*


Bom dia!

Tem alguém estressado aí na sua casa? Na minha, estão todos. E como não ficar neste cenário de pandemia que enfrentamos, não? Adultos e crianças estão estressados no mundo inteiro. Não há dúvida de que essa experiência deixará sequelas no médio e longo prazos. Mas nem todo estresse é tóxico, como muitos pais podem pensar.

Em um manual de prevenção do estresse tóxico na infância, a própria Sociedade Brasileira de Pediatria lembra que existe o chamado estresse positivo. Ataques de birra, por exemplo. Se de baixa intensidade e limitados a um curto período de tempo, eles podem ser exemplos de estresse positivo, oportunidades para os pequenos desenvolverem importantes habilidades emocionais.

Coordenadora da pediatria do Hospital Leforte, em São Paulo, nossa colunista Talita Rizzini explica em seu artigo desta semana quais são os efeitos dos períodos de estresse no desenvolvimento infantil.

Em outro destaque desta edição, matéria da editora Verônica Fraidenraich trata das dificuldades que algumas crianças estão tendo para retomar a rotina das aulas presenciais depois de um ano de confinamento e conversas virtuais com amigos e professores. Ela ouviu psiquiatras e psicólogos para listar 9 dicas de como os pais podem ajudar os filhos a superar a ansiedade nesta volta às aulas.

Por fim, convidamos você a pensar sobre uma experiência que pode ser revolucionária... Você já pensou em criar o “dia do sim”? Confesso que detesto passar o dia dizendo “não”, “não dá”, “agora não”. No filme americano “Dia do Sim”, que está prestes a estrear, uma família decide dizer “sim” aos filhos durante 24 horas. Qual seria o resultado de um dia como esse aí na sua casa, hein?

Boa leitura!

 

 

 coronavírus 

Livro “O Poder da Máscara” fala dos cuidados na volta às aulas



Boas práticas para um retorno seguro à escola. Esse é o foco do livro “O Poder da Máscara”, que traz dois personagens principais – Beto, um extraterrestre, e Biscoito, um cachorrinho. A obra, que faz parte de uma coleção de livros personalizáveis, está disponível online.

Saiba mais »
 



 coronavírus II 

5 máscaras infantis que as crianças vão querer usar



Com a volta às aulas presenciais, as crianças têm sido orientadas a levar várias máscaras por dia e trocá-las frequentemente. Para incentivar o seu uso, sem tornar isso um fardo, selecionamos cinco máscaras infantis que são divertidas e seguras. 

Confira as máscaras »  
 


 educação 

9 dicas para ajudar as crianças a superar a ansiedade na volta às aulas



Após um ano de confinamento e conversas virtuais com amigos e professores, tem sido difícil para algumas crianças retomar a rotina de aulas presenciais. “É comum que nesse período haja sintomas de ansiedade e alterações de sono nas crianças e adolescentes”, explica o psiquiatra Marco Antônio Abud.

Leia a matéria »
 


 comportamento 

Estresse tóxico e estresse positivo: como eles afetam os pequenos



É considerado tóxico um estresse elevado e contínuo, que pode gerar danos irreversíveis ao desenvolvimento neuropsicomotor da criança. É o caso de situações de violência e maus tratos, e mesmo de falta de rotina e excesso de uso de tecnologias. “É extremamente necessário que se faça um balanço de como está o ambiente familiar e a saúde das crianças", diz a pediatra Talita Rizzini.

Veja o artigo »
   

 

 comportamento II 

Como agir para despertar o amor entre irmãos



Comparar os filhos não é nada saudável: pode prejudicar a construção da personalidade deles e, ainda, interferir na afetividade entre os irmãos. “Ao respeitar as singularidades de cada um, contribuímos para despertar o amor entre os irmãos”, escreve a psicóloga Camila Cury.

 

 

 alimentação 

9 alimentos que ajudam na hidratação



A hidratação tem papel essencial no crescimento, desenvolvimento e saúde das crianças. Nutricionista, Adriana Stavro sugere nove frutas e vegetais que favorecem a hidratação dos pequenos. Ela também explica os sinais de desidratação infantil e dá dicas para crianças que bebem pouca água.

 

 

 diversão 

Já pensou em criar o “dia do sim”? 



“Não”, “não dá”, “agora não”. Você já reparou quantas vezes por dia dá essas respostas a seus filhos? Para mudar essa rotina, há quem tenha criado o "dia do sim" em casa – ao menos em filme. O longa americano "Dia do Sim" mostra as aventuras de uma família que decide dizer "sim" aos filhos durante 24 horas.

 
    
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Obrigada por seu tempo. Nos vemos na quarta!
 


*Com Érica Travain, Michele Custódio e Verônica Fraidenraich.
 


Ivana Moreira

Jornalista com mais de 20 anos de experiência em grandes redações. É colunista de educação do jornal Metro e tem certificação como coach parental pela The Parent Coaching Academy, de Londres. É uma mãe apaixonada por seus dois meninos, Pedro e Gabriel.


 

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