Hallo <<First Name>>,
in den letzten 6 Wochen ist wieder einiges passiert, ich habe drei Artikel veröffentlicht, zwei Bücher gelesen und schreibe seit zwei Monaten regelmäßig meine sogenannten "Morning Pages".
Ich schreibe derzeit "Morning Pages"
Dabei schreibt man früh am Morgen einfach seine Gedanken runter, ich habe mir 100 Wörtern angefangen und schreibe mittlerweile 300 Wörter. Es ist nicht immer ganz einfach, aber wenn ich einmal nicht weiterkomme, habe ich ein paar Fragen vorbereitet, die als Aufhänger dienen. Normalerweise macht man es direkt nach dem Aufstehen, aber das schaffe ich nicht...
Wichtig ist, seine Gedanken einfach aufzuschreiben und diese nicht zu bewerten. Es soll alles raus aus dem Kopf und verschriftlicht werden. Normalerweise macht man das auf Papier, aber das kam nicht in Frage. Für mich ist eher interessant, welche "Verbindungen" es zwischen den einzelnen Notizen gibt. Und das mache ich mit RoamResearch. Für diejenigen, die eine kostengünstigere Variante nutzen wollen, empfiehlt sich das kostenlose Obsidian. Probiert es einfach mal ein paar Tage aus und fangt mit dem "Journaling" an. Es kann echt magisch sein.
Auch mein Fahrrad habe ich im letzten Monat aus seinem Winterschlaf befreit. Im Lockdown sind alternative Sportmöglichkeiten gefragt, weshalb ich mir für das Krafttraining zuhause auch einen Schlingentrainer von TRX gegönnt habe. Damit macht das Krafttraining wieder mehr Spaß und ich muss nicht unbedingt eine Wasserkiste nehmen...
Neue Artikel im Blog
Ich habe natürlich auch mehrere Artikel geschrieben, zwei davon hängen indirekt mit dem "Second Brain Kurs" zusammen, den ich im letzten Herbst absolviert habe.
Einmal geht es um meine Read-it-later App der Wahl, Instapaper. Zudem gehe ich näher auf mein PARA-Setup ein. Wer sich jetzt fragt, worum es sich dabei handelt, der sollte einfach mal reinschauen. Nur eins vorab, PARA ist ein System zur Ablage von digitalen Inhalten.
Da ich eine absolute Leseratte bin und mich viel mit dem Thema Unterbewusstsein beschäftigt habe, stelle ich noch drei Bücher vor, die mich in den letzten Monaten bewegt haben. Für mich ist es immer besser, wenn ich über Bücher schreibe, damit ich die Inhalte verinnerlichen kann. Gerne teile ich diese mit dir in meinem Blog.
Schöne Grüße und bis bald.
Bleib gesund
Daniel
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