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GUTEN MORGEN - und wie schade, dass wir schon fast am Ende unseres Programms angekommen sind!
Heute ist der letzte reguläre Tag des Wake-up Calls. Wir für unseren Teil sind ganz wehmütig - und freuen uns, dass es morgen noch eine allerletzte Ausgabe geben wird. Eine Zugabe sozusagen, nämlich eine Bonus-Yoga-Sequenz von Elena Lustig.
Aber erstmal zum heutigen letzten Zell-Impuls: Darin geht es streng genommen gar nicht um die Zellen, sondern um ein System in Deinem Körper, ohne dessen dauerhafte stille Arbeit alles Zell-Tuning umsonst wäre - um den Darm.
In unserem Impuls erfährst Du, warum Vielfalt Deinen Darm resilienter macht; wie Dein Darm mit Nervensystem und Gehirn verbunden ist; und was Du tun kannst, um ihn gezielt in seiner Arbeit zu unterstützen. Zur Feier dieses letzten Impulses haben wir sogar 6 Tipps für Dich - und wie Du uns kennengelernt hast, sollte Dich keine dieser Empfehlungen überfordern, sondern Dich im Gegenteil zu einem lust- und liebevollen Umgang mit Deiner Mitte einladen. Vielleicht magst Du auch Elenas Verdauungs-Twists von gestern nochmal wiederholen? In jedem Fall: Einen fantastischen Tag mit gutem Bauchgefühl wünschen wir Dir!
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