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ENZIMI DIGESTIVI: COME, QUANDO E PERCHÉ

Il ruolo principale degli integratori di enzimi digestivi è quello di aiutare la digestione.  

La ricerca ha identificato i benefici e i possibili usi degli enzimi digestivi, tra cui: 

  • Scomposizione dei macronutrienti: carboidrati, proteine e grassi vengono scomposti facilmente; questo aiuta il corpo ad assorbire i nutrienti.

  • Supporto nei processi infiammatori: la proteasi è un enzima che scompone le proteine, incluse quelle che causano infiammazione ed edema.

  • Trattamento dei dolori muscolari: le proteasi potrebbero ridurre il dolore muscolare ed accelerare il recupero muscolare post allenamento.

  • Riduzione dei sintomi gastrointestinali: gonfiore intestinale, mal di stomaco, gas in eccesso, malassorbimento lipidico (feci giallastre e/o galleggianti).

  • Dispepsia funzionale: è una forma di dispepsia priva di cause chiare dopo la valutazione clinica. La dispepsia è caratterizzata da dolore addominale episodico o persistente, o da fastidio al tratto gastrointestinale superiore. La sua insorgenza è stata collegata ad una carenza o disfunzione degli enzimi digestivi. Pertanto, il consumo di preparati multienzimatici digestivi può essere efficace per ridurre i sintomi.

  • Insufficienza pancreatica esocrina: il pancreas non produce abbastanza enzimi digestivi e di conseguenza l’intestino tenue non digerisce correttamente il cibo. A tale proposito è bene valutare questa condizione nei soggetti affetti dalla sindrome dell’intestino irritabile dal momento che esistono correlazioni.

Il suggerimento è di assumere integratori di enzimi digestivi prima di ogni pasto. E’ consigliabile attendere  2-3 settimane di integrazione giornaliera prima di valutare se gli enzimi digestivi stanno aiutando a risolvere i sintomi. 

RIFERIMENTI SCIENTIFICI:

Ianiro, Gianluca, et al. "Digestive enzyme supplementation in gastrointestinal diseases." Current drug metabolism 17.2 (2016)
Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4923703/ 

Varayil, Jithinraj Edakkanambeth, Brent A. Bauer, and Ryan T. Hurt. "Over-the-counter enzyme supplements: what a clinician needs to know." Mayo Clinic Proceeding 2014
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25103998/ 

Roxas, Mario. "The role of enzyme supplementation in digestive disorders." Alternative medicine review 13.4 (2008).
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19152478/ 

Ullah, Hammad, et al. "Efficacy of digestive enzyme supplementation in functional dyspepsia: A monocentric, randomized, double-blind, placebo-controlled, clinical trial." Biomedicine & Pharmacotherapy 169 (2023)
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37976892/ 

Capurso, Gabriele, et al. "Exocrine pancreatic insufficiency: prevalence, diagnosis, and management." Clinical and experimental Gastroenterology (2019)
Link:  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6432881/ 

Leeds, John S., et al. "Some patients with irritable bowel syndrome may have exocrine pancreatic insufficiency." Clinical Gastroenterology and Hepatology 8.5 (2010)
Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19835990/ 
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ZIMASE è un integratore alimentare a base di estratto di Zenzero e Amido di riso fermentato contenente naturalmente enzimi digestivi purificati titolati quali Amilasi, Proteasi, Lipasi e Cellulasi con aggiunta di Lattasi, Alfa-galattosidasi e Papaina utili per ottimizzare le funzioni enzimatiche di tutto il tratto digerente e favorire il fisiologico processo digestivo. ZIMASE può concorrere al benessere delle mucose del tratto gastrointestinale sensibilizzate da alimenti o sostanze allergizzanti. La Lattasi presente  favorisce la digestione del lattosio.

 

AVVERTENZE:
Non superare le dosi consigliate. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Il prodotto deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.

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