Det er hårdt at gå fra tanke til handling, når der er noget, du vil forandre i dit liv. Men det første lille skridt er ofte det vigtigste.
Det skriver adfærdsdesigner Henrik Dresbøll i Det første skridt - 200 måder at få ting til at ske. I bogen deler han sine bedste råd til, hvordan du tager styringen og skaber forandring, når din hverdag ikke fungerer optimalt – både på et professionelt og et personligt plan.
"Vores forandring må ikke være så højtflyvende, at vi glemmer at gå. Ikke desto mindre er det ofte det, der sker. Vi udtænker strategier, bekymrer os unødigt og lægger planer, men vi glemmer at gå. Vi køber alt udstyret, men kommer aldrig ud at træne. Vi tænker tanken, men tager ikke det første skridt."
Det er fint at have store mål og visioner for den forandring, du ønsker at skabe. Men det er lige så vigtigt at fokusere på de små skridt, der skal til for at bevæge dig i den rigtige retning.
Faktisk kan du med fordel overveje, hvad det mindst mulige skridt er – det gør opgaven mere overskuelig, og det betyder, at der er større chance for, at du tør kaste dig ud i den.
I bogen har Henrik Dresbøll bedt 70 ledere, forskere, tænkere, konsulenter og embedsmænd om at give deres bud på, hvordan man konkret kan skabe forandring på arbejdspladsen og i det private.
Dresbøll dykker desuden ned i de adfærdsmæssige udfordringer, vi alle oplever, når vi står overfor at skulle handle; vi skal bryde fastgroede vaner, kæmpe med følelsen af magtesløshed og frem for alt turde stole på vores mavefornemmelse.
|