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Tika Monzon Penza & Regina Maria Danner bieten den SAFE SPACE – die Gruppenarbeit für Deine persönliche Entwicklung.
Was gewinnst Du aus der Arbeit in der Gruppe?
Durch Begegnung in der Gruppe kannst Du Dich selbst erleben und Dir mehr bewusst werden. Erkenne und ändere Dein Selbstkonzept im geschützten Raum. Lerne mit Tika und Regina und am Beispiel Anderer.
Empowerment & Support - Mit gewonnenen Selbstbewusstsein Kraft finden um Herausforderungen besser zu meistern, Entwicklen von mehr Bewusstsein für Gedanken, Gefühle und Körper
Developing Competence - Durch Spiegelung von Kommunikation und Gefühlen, Verständnis kreieren und ein neues Bewusstsein schaffen für verschiedene Lebens - und Alltagssituationen aus der Vergangenheit, im Jetzt und für die Zukunft
Sustainable Change and Growth - Erfolgreiches Umsetzen von persönlichen Werten, Wünschen und Zielen durch die Bildung von Charkterstärken sowie Dankbarkeit, Selbstliebe, Verbesserung der Lebensqualität
Angewandte Methoden: Kommunikation, Achtsamkeit, Meditation, Elemente aus Mentalisierungsbasiertertherapie, Schematherapie, systemische Arbeit, körperorientierte Techniken und positive Psychologie
“Der Weg ist das Ziel”
- Wir freuen uns auf die wertschätzende, erfolgreiche Prozessarbeit mit Dir!
Herzlich, Regina Dammer
Tika Monzon Penza Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie FMH,
Regina Maria Danner, M.A. Body Psychotherapy & Komplementärtherapie, Krankenkassenanerkannt
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