Le Chakra Racine
Le Muladhara chakra est associé aux notions de sécurité matérielle, de stabilité, d’appartenance, il est lié au monde physique.
De nombreuses ressources existent sur les chakras, en ligne et en librairies, notamment Le Petit Livre des Chakras aux éditions Larousse (très complet). Je vous invite donc à regarder tout cela si ça vous intéresse.
Après des années de développement personnel, d’exercices, stages et pratique, mon point faible est et reste ce fameux chakra racine malgré mes efforts pour m’ancrer. Etant aussi très à l’écoute de ma boussole intérieure (cette petite voix ou cette intuition qui t’indique que faire? où aller?), j’écoute et respecte mon corps en conséquence pour être plus stable émotionnellement.
M’intéressant aussi au chamanisme et à la psychiatrie, j’ai appris à travers les lectures que les maladies dites psychiatriques dans notre monde correspondent à une perte d’âme dans les pratiques chamaniques.
Mais où va mon raisonnement ???
Les maladies psychiatriques et les états émotionnels négatifs en excès tels que la dépression, la colère, (excès de rage) et autres seraient liés à un manque d’ancrage.
C’est lors d’un moment de dialogue entre moi et moi (communément appelé méditation ?) que certaines choses ont pris sens. Et si mon ancrage était lié à mes racines physiques, à mes origines ?
Même si ici s’est constitué un groupe d’amis, des yogis géniaux, de beaux projets, je comprends pourquoi ces derniers ne s’ancrent pas toujours dans la matière et ne sont que de passages. Ces projets sont là pour apprendre des choses, des techniques, pour me construire personnellement et transmettre aussi un savoir (qui ne m’appartiens pas). Mais ils ne s’ancrent pas car mon ancrage n’est pas ici, il est ailleurs et m’attend.
Il est des choses que je ne dis jamais ou très peu (était-ce aussi car dans le déni ? peut-être….). Chaque Noël, fête, anniversaire et autres évènements est difficile à vivre et à la joie se mêle la tristesse. Chaque visite de la famille est une joie et leur départ est un coup dur. Et le déchirement est celui de rentrer au pays, voir la beauté de l’île, voir les proches surtout et se dire au revoir comme si c’est la dernière fois…
Certains me diront que c’était un choix. Oui, c’en était un. Mais les choix tout comme les personnes changent. C’est la vie. Et loin de me plaindre de la situation, car on a un toit et à manger, en parler est une façon de me libérer de cette douleur, d’accepter une nouvelle réalité et faire preuve de résilience.
Peut-être que mes mots et expériences résonneront en d’autres personnes car parfois on ne comprend pas et il suffit de lire une histoire pour avoir le déclic.
Et toi ? Quel est ton rapport avec ton chakra racine ? Est-ce ça résonne en toi ?
Si le coeur y est, tu peux répondre au mail, le partager à ta famille, tes amis, tes réseaux peu importe.
