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La lettre d’information de fin d’année !

Notre planning, nos événements.

Bonjour à toutes et tous,  

Nous approchons de la fin de cette saison de cours.  

Avant de se quitter, nous avons prévu de vous proposer durant le mois de juin, un atelier de yoga restauratif, un stage clôturant les deux précédents sur la deuxième série ashtanga, et une journée de pratique offerte aux adhérents.

Tous les détails dans cette lettre.


Nous donnerons le dernier cours collectifs le samedi 1er juillet.


Vous trouvez ici toute les infos et les liens pour les cours en salle, les cours sur zoom ou pour les cours en replay.

Bonne lecture et bonne fin de journée à toutes & tous.

🧘🏻‍♀️

Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga : planning & congés

Le planning reste inchangé jusqu’au 1er juillet

Et vous pouvez toujours faire nos cours en visio sur zoom (live ou replay) depuis chez vous, en vacances ou au bureau!


N’oubliez pas de vous inscrire au cours en ligne même si vous ne faite que les replay car sans inscriptions le cours ne sera pas filmé!


Pour ceux ayant un abonnement illimité, vous trouverez ci joint les liens pour les replay, pour les autres type d’abonnement vous recevrez le lien zoom après votre inscription au cours en ligne avec le replay.


Le planning hebdomadaire de nos cours


Ci joint notre planning de cours hebdomadaire.

Réservation

Nos événements : Ateliers et stages

Les fenêtres de réservation pour les stages & ateliers à venir sont ouvertes dés leurs annonces.

Vous trouverez une feuille d’inscription à télécharger et à nous retourner avec votre paiement* pour valider votre inscription.

*Vous pouvez toujours régler votre place en espèce ou en chèque directement au studio (cela ne génère pas de frais supplémentaire) ou par carte de crédit sur le site momoyoga lors de votre inscription  moyennant des frais de traitements.

Ateliers

Nous démarrons le 3 juin avec un atelier de yoga restauratif de 15h à 17h.  

Nous approfondirons la pratique du 12 mai où nous avions explorer des postures pour améliorer le sommeil et retrouver un sommeil profond.

atelier du 12 mai de 18h à 20h
3 juin : Info & inscriptions

Stages

Nous vous proposons le 17 juin de 13h à 16h un stage sur de la deuxième série ashtanga.


Ce stage est accessible aux pratiquants d’Ashtanga vinyasa yoga et de vinyasa krama depuis au moins le début de cette année.

Pour les personnes extérieures à notre école, il vous faut une bonne expérience de la première série et /ou de vinyasa.


Ce n’est pas un stage débutants.


Niveau intermédiaires, avancés.  

En cas de doute, consultez Florence.

17 juin : Info et inscriptions

Samedi 24 juin de 10h30 à 17h journée autour du yoga offerte aux adhérents


Vous pouvez venir accompagné d’un membre de votre famille ou d’un ami, et vous pouvez participer à la journée en entier ou juste en partie cliquer sur le lien pour vous inscrire et avoir plus d’informations.

✨10h30 à 12h30 : Pratique posturale, souffle et méditation.

✨12h45 à 14h45 : déjeuné partagé.

✨15h à 17h : yoga nidrâ et/ou restauratif.


24 juin : info et inscriptions

Durant l’été nous vous proposons 3 stages en ashtanga vinyasa yoga


Deux sur la pratique mysore et un pour bien intégrer la technique.

✨ Du 10 au 12 juillet : Initiation pratique ashtanga en style mysore.

✨ Du 21 au 26 août : Stage débutant ou perfectionnement ashtanga vinyasa yoga.

✨ Du 29 août au 1er septembre : Initiation pratique ashtanga en style mysore.

Pour en savoir plus suivez les liens suivants :

Intervenants extérieurs

Nous partageons notre salle Cavy Shala avec des intervenants extérieurs à notre école, voici leur actu :

Marianne donnera ses cours jusqu’au 6 juillet, elle sera ensuite en congés.

Hana donnera ses cours jusqu’à fin juin.

Suivez l’actualité de notre salle :

Actualités

Merci de votre lecture, à bientôt!

Florence.