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in questa mail:
Festa di San Giuliano
Tai Children
Reiki
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Si ricomincia nel nuovo Spazio del Tao.
Chi tornerà nonostante il cambio di sede vuol dire che del Tai Chi si è innamorato; chi si iscrive per la prima volta sarà perché vuole provare, è incuriosito o è in qualche modo alla ricerca... Qualcuno arriverà a lezione solo per trovare un nuovo modo per alleviare il mal di schiena, qualcun altro per necessità di ricerca interiore; alcuni approdano al Tai Chi dopo una convalescenza da una brutta malattia, altri perché attratti dalla filosofia. Mi piacerebbe che la gente venisse a Lo Spazio del Tao anche solo perché c’è una bella atmosfera, o per bere il tè consultando un libro. Ci saranno tante lezioni da provare e da scoprire nel corpo, nella voce, nell'anima.
Qualunque sia il motivo per cui ci ritroveremo saremo uniti da questo luogo: ogni corso a Lo Spazio del Tao è un “percorso”, a volte ad ostacoli; è un viaggio... e dove o quanto lontano ci porterà dipende da quello che vogliamo trovare e da quello che ci stiamo portando dietro.
a chi continua e a chi comincia... buon viaggio!
qui qualche foto dell'inaugurazione
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Festa Patronale di San Giuliano
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Festa a San Giuliano - Scuola Milani - Domenica 6 Ottobre
avremo una postazione sotto il portico della scuola Milani, Via Carducci a San Giuliano Milanese
Disponibili per informazioni dalle 10.00 alle 18.00.
Ore 11 forma di gruppo.
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Tai Children - tutti i lunedì di ottobre
lezioni gratuite per i più piccoli
il corso si attiverà da novembre con un numero minimo di iscritti
Il Tai Chi è un'arte marziale potente ma dolce e non competitiva.
Questo percorso è proposto ai bambini soprattutto perché vengano a conoscenza di una modalità di vita più serena e consapevole.
L'insegnamento di movimenti lenti e armoniosi, attraverso la pratica e il gioco, fornisce un adeguato strumento capace di conservare quelle prerogative proprie dei bambini quali naturalezza, morbidezza ed elasticità. Il Tai Chi è una pratica che oltre ai risultati valorizza il percorso nel suo evolversi. Avvicinarsi a una tecnica di meditazione in movimento è qualcosa che abitua all'introspezione e a capire che molte risorse si trovano dentro sé. Attraverso una pratica costante e gradualmente più impegnativa, il bambino e la bambina guadagnano in sicurezza e autodisciplina, così con più consapevolezza iniziano a “cavalcare le leggi dell’universo” (Chuang Tzu).
In queste lezioni, attraverso una serie di semplici esercizi, capriole e salti, giochi a coppie ma anche postura, equilibrio e brevi meditazioni, cercheremo di capire cosa significa energia e cominceremo a maneggiare la spada.
abbigliamento comodo e calzini anti scivolo.
prenotate una lezione di prova scrivendo a info@lospaziodeltao.it
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Reiki 1° livello
Lo Spazio del Tao in collaborazione con Scuola Reiki Gaëlle-Lab propone un "Corso di attivazione I livello Reiki".
Sabato 19/10 h. 16.30 - 19.00
Domenica 20/10 h. 10.00 - 17.00 (pausa dalle 13.30 alle 14.30)
Il Reiki è un antico metodo di guarigione naturale: agisce sui blocchi energetici in modo dolce e profondo. L’operatore Reiki si fa canale dell’energia universale che si diffonde, in chi lo riceve, dove e come è necessario. Diminuzione delle tensioni, recupero della vitalità, lucidità emotiva e mentale sono tra gli effetti dei trattamenti.
Il corso sarà guidato da Irene Binaghi.
Programma:
Sabato 19 ottobre dalle 16.30 alle 19.00
Consapevolezza energetica
Introduzione storica
Meditazioni Reiki
Domenica 20 ottobre dalle 10.30 alle 17.00
Cenni sul simbolo Reiki
Attivazioni
Trattamento di sé e degli altri
Consapevolezza e condivisione energetica
Sarà rilasciato diploma di attivazione I livello Reiki, e dispense per approfondire.
Prezzi: Corso 150 € per persona.
Per chi ripete il corso, avendo già effettuato il I livello altrove, il prezzo è di 75 € - Tessera associativa 10€
Per la pausa pranzo dalle 13.30 alle 14.30. si può concordare menù con bar adiacente previa prenotazione e con un numero minimo di richieste.
Informazione per iscrizioni: 338 752 3227 - info@lospaziodeltao.it
Informazioni su Gaȅlle-lab: http://www.lefelicitapossibili.com/gaellelab/
PRENOTAZIONI e ACCONTO di 50€ ENTRO IL 17 OTTOBRE
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Pensieri e appunti
di Donella Bucca
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Le mani nel Tai Chi
“Se il pugno è chiuso la mano è vuota, solo se la mano è aperta puoi possedere tutto”
In questa frase del Tao Te Ching è racchiuso il concetto base del Tai Chi: l’apertura è vincente. Stringere il pugno, oltre ad irrigidire la muscolatura, ha una valenza simbolica: la mano chiusa non accoglie non può né dare né ricevere, è bloccata. Le mani dunque, prolungamento del braccio, sono l’estremità attraverso cui si può dirigere o mandare energia. Spesso allievi principianti cominciano a praticare Tai Chi dando poca importanza alle proprie mani. Probabilmente ciò è dovuto al... continua a leggere
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Pillole di Tao
Pensieri per meditare, dai Classici Taoisti
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Chi sta sulle punte dei piedi non può reggersi a lungo,
chi sta a gambe aperte non può camminare a lungo,
chi si mette in mostra non può brillare
chi giustifica le proprie azioni non viene rispettato.
chi si vanta delle proprie conquiste non ha meriti
chi si glorifica non dura
per un seguace del Tao questi atteggiamenti sono eccessivi e superflui
poiché non ne viene niente di buono egli non li segue.
di Lao Tzu, Tao te Ching
traduzione C. Lamparelli – ed. Mondadori
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