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Newsletter - Febbraio 2019
Appuntamenti del mese
Continuano le lezioni di Tai Chi. Sono ancora possibili nuove iscrizioni ai corsi principianti. Gli orari sono disponibili qui. 
Capodanno Cinese

Anche quest’anno festeggeremo
l’arrivo della nuova primavera lunare

Giovedì 7 febbraio dalle ore 20.30 (dopo la lezione)

La nostra bravissima Valentina preparerà un
buffet di cucina naturale.

Aperto anche a parenti ed amici. Necessaria prenotazione e versarmento della quota di partecipazione (10€ a persona) entro martedì 5 febbraio.

riprende il ciclo di lezioni de
il corpo armonico

Da sabato 2 febbraio nuovo ciclo di lezioni in cui partendo dalla postura e dal respiro, riconoscendo e lavorando sui meridiani energetici andremo alla ricerca della consapevolezza del movimento attraverso il Tai Chi e la danza.

Lezione di prova gratuita.
Il corso prevede 6 lezioni che si terranno il sabato mattina dalle 9:30 alle 10:30 nella saletta a vetri del parco Mattei. Sarà attivato con un minimo di 6 allievi.

costo 80 € + tessera (20 €)
lezione singola 16 €

IL 14 FEBBRAIO FAI QUALCOSA
PER IL CUORE!
 
una lezione speciale di Tai Chi e Qi Gong che è anche un atto di generosità per l'associazione Cuore Fratello Onlus.
 
Con un contributo di almeno 5 euro potrai partecipare ad una lezione con la Maestra ITCCA Italia e ADO Uisp Donella Bucca. Il ricavato sarà devoluto a Cuore Fratello. La lezione aperta a tutti sarà incentrata sulla postura e sull’energia interna con particolare attenzione a quello che per i taoisti è l’organo sovrano, l’imperatore, la porta dello spirito!
Elementi in Movimento
Dal bambù al diamante, attraverso fuoco, terra e acqua. Dai fiori alle radici nel circuito del Tao. Vedi tutti i disegni
Pensieri e appunti
di Donella Bucca
Novilunio del Drago
Il 5 febbraio si festeggia il Capodanno cinese; la data varia di anno in anno poiché quello tradizionale cinese è un calendario lunisolare e i mesi iniziano in concomitanza con ogni novilunio. “Capodanno Cinese” è in realtà la definizione occidentale per quella che in Cina viene chiamata la Festa di Primavera o Capodanno lunare; il giorno di inizio dei festeggiamenti viene calcolato dalla seconda luna nuova dopo il solstizio d’inverno. In questo periodo dell’anno, che precede il rinnovamento primaverile, si è in un momento di transizione, è la fase in cui l’energia... continua a leggere
Le storie di Lumina
di Barbara Solinas
Episodio 4
Metallo​
​L’amicizia è un’arte segreta, proprio come il Tai Chi: entrambe insegnano a superare i propri limiti.
Nel grande prato ormai non si parlava d’altro, dell’amicizia tra la grande gru dalla testa rossa e della piccola lumaca, dal guscio bianco e nero e dalle cornina sghimbesce. Le lumache più anziane si tenevano a debita distanza, scuotendo il capo in segno di disapprovazione, sussurrando nell’erba che una cosa così non si era mai vista. Le più giovani dicevano che anche loro erano state amiche di falchi e gabbiani, ma che mai erano state così folli da voler volare come loro, che a Lumina mancava un venerdì, che è un modo antico per dire che si è un po’ matti. Mingzhì osservava e ascoltava tutto dalla sua grande... continua a leggere
Le ricette di Parole Vegetali
di Valentina Chiappa
Zuppa di wakame
Amici dello Spazio del Tao, bentrovati! Mentre scrivo questa ricetta, ho tra le mani una tazza di tisana fumante e nell'aria aleggia un intenso profumo di incenso tibetano per purificare l'ambiente e sta nevicando leggermente. Cosa chiedere di più? Beh, una zuppa calda per cena per esempio per quanto mi riguarda.
Dovete sapere che nel corso degli anni da cuciniera, sono giunta alla conclusione che il mondo che gira attorno al brodo, si divide in 2 categorie di persone: quelli che come me, mangerebbero zuppa anche a ferragosto, e gli altri...  continua a leggere
Lo Spazio del Tao - 338 752 3227
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