Je serai en direct mardi 26 mars à 13h avec l'experte en santé naturelle Marie Borrel, le Dr Yann Rougier et mon complice Louis pour une Conférence entièrement dédiée à l'amaigrissement.
Vous êtes cordialement invité, comme d'habitude, et j'espère que cette fois, vous pourrez y assister.
On a tout entendu sur les multiples façons de perdre du poids : "il faut manger moins", "il faut manger léger le soir", "il faut arrêter le sucre", "il faut éliminer les graisses"...
En fait, oui, il faut apprendre à manger équilibré, ça on le sait.
Ce qu'on sait moins en revanche, c'est que la perte de poids, ça commence dans la tête. Le changement des habitudes alimentaires est nécessaire, mais il est rarement suffisant pour maigrir durablement.
Alors ça risque de vous surprendre mais, dans cette conférence, on va parler peu d'alimentation et beaucoup de gestion du stress, de détox, de respiration et même des vertus de certaines plantes aux effets extraordinaires pour perdre du poids.
Et je vous le promets, vous aurez tout le loisir pour poser vos questions à nos spécialistes.
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- Philippe
Animateur des vidéoconférences de nutrition active avec le Dr Yann Rougier.
Rédacteur de la lettre santé naturelle, détox & minceur d'ACTInutrition (déjà 50.000+ lecteurs).
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