Mentre continuano i lavori di ristrutturazione, ecco la cartolina per il nuovo Spazio a San Giuliano:
Prima ho pensato ai colori, poi ad una forma che desse allo stesso tempo l'idea di energia ed armonia, il tao e la spirale armonica... acqua e fuoco... l'onda del mare.
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Il corpo armonico
presso il Centro Olistico Vibrant Kundalini
Dalla postura e lo stretching dei meridiani, un incontro per imparare una sequenza di movimento e percepire la fluidità dell’elemento Acqua attraverso i principi del Tai Chi e della danza.
A condurre la lezione Donella Bucca, Maestra di Tai Chi e danza, coreografa, performer e appassionata di filosofie orientali.
info@lospaziodeltao.it
https://vibrantkundalini.com/
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Dopo l’arrivo di Marco, affetto da sclerosi multipla, alle mie lezioni due anni fa, mi venne in mente di proporre una collaborazione estiva con il lido Open Sea di Milazzo, una delle poche strutture accessibili a tutti che è anche il lido di Aism Messina. La collaborazione, che è continuata anche lo scorso anno ha riscontrato grande interesse.
Sono innumerevoli le ricerche le scientifiche a proposito dei benefici del Tai Chi per coloro che soffrono di sclerosi multipla, tanto che quest’anno in varie città italiane l’Itcca Italia ha partecipato al progetto Nordic Tales in collaborazione con Aism e Sanofi.
Sono lieta di continuare questo percorso di collaborazione e solidarietà proponendo anche questo Agosto delle lezioni di Tai Chi gratuite, Una anche piccola donazione in favore dell’Aism o dell’Open Sea sarà gradita!
https://www.aism.it/tai_chi_una_danza_la_sclerosi_multipla
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Pensieri e appunti
di Donella Bucca
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Esercizio della scimmia dorata: apro il mio cuore!
Luglio è il settimo mese dell’anno e il settimo tra i 24 esercizi taoisti è proprio quello che più di tutti mi ricorda l’estate: “Lo scimmiotto dorato che offre la frutta”. Ho più volte parlato dell’elemento Fuoco che è legato a questa stagione; il Cuore è l’organo ad esso associato, la gioia il sentimento correlato e quindi il sorriso. Per il pensiero Tradizionale... continua a leggere
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Pillole di Tao
Pensieri per meditare, dai Classici Taoisti
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Estate
I Tre mesi dell’Estate sono chiamati: proliferare e sviluppare il fiore.
I soffi del Cielo e della Terra si intrecciano, i Diecimila Esseri fioriscono e fruttificano.
Alla notte ci si corica, all’alba ci si alza, evitando le esposizioni al sole eccessivamente lunghe.
Si esercita il volere, ma senza violenza; assecondando lo splendore della bellezza e della forza, che realizzano allora le loro promesse; assecondando lo scorrere dei soffi che preferiscono allora esteriorizzarsi.
Così ci si conforma ai soffi dell’Estate, via per il mantenimento della crescita della vita.
“Huangdi Neijing Suwen - Le Domande Semplici dell'Imperatore Giallo”
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Le ricette di Parole Vegetali
di Valentina Chiappa
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Coppa di ciliegie, cioccolato e yogurt di soia
Amici dello Spazio del Tao, bentrovati. Il caldo si sta facendo sentire, è il momento giusto per mangiare più crudo ed accendere i fornelli il necessario. Non sono mai stata amante dei dolci in generale, non ne sento la necessità, ma ogni tanto ci sta. Ecco allora un dolce che non richiede cottura, perfetto per affrontare la calura estiva. Può essere servito anche come colazione o... continua a leggere
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Lo Spazio del Tao augura a tutti buona estate!
Ci rivediamo a Settembre per l'inaugurazione della nuova sede in Via de Nicola, San Giuliano Milanese.
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