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46. itdesign-Nikolauslauf Tübingen – Newsletter

Halbmarathon fast ausgebucht

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Liebe Läuferin, lieber Läufer,

trotz unserer strengen 1G-Regelung ist der Wunsch, beim Tübinger Kultlauf dabei zu sein, so groß wie eh und je. Wer noch mitmachen möchte, muss sich beeilen. Etwa einen Monat nach Öffnung der Anmeldung haben sich bereits 3100 Läuferinnen und Läufer für den Halbmarathon angemeldet. Es sind nur noch wenige Startplätze frei, da das Teilnehmerlimit bei 3300 liegt. Nachmeldungen sind nicht möglich. Die aktuelle Teilnehmerliste ist online einsehbar.

Beim virtuellen 10 km-Wettbewerb gibt es zusätzlich auch schon fast 300 Anmeldungen. Innerhalb der ersten Adventswoche kann hier jeder seine Strecke selbst wählen und laufen. Die erreichten Zeiten werden individuell online hochgeladen. Hier sind die Startplätze nicht begrenzt und Anmeldungen bis kurz vor dem Lauf möglich, allerdings ist eine rechtzeitige Zusendung des Startpakets (mit Startnummer und passendem Hemd) mit der Post nur bei frühzeitiger Anmeldung garantiert.

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» Alle Infos in der Ausschreibung
Übrigens: Unser Probelauf ist für den 14. November geplant. Dort könnt ihr auch gleich den neuen Streckenabschnitt um die Waldorfschule herum testen. Wir haben diese im Moment besser zu laufende Variante vermessen und somit ist ein Eintrag eurer Zeiten in die Bestenliste garantiert. Auch unsere Läufermesse am zweiten Adventswochenende soll wieder stattfinden. Nähere Infos folgen.
Auf unserer Website findest du aktuelle Infos und News. Auf dem Laufenden halten wir dich auch auf Facebook und Instagram. Schau gerne mal vorbei und folge uns!
Forstsportlauf ist bald ausgebucht

In 10 Tagen findet der Forstsportlauf nach einjähriger Pause am Sonntag, 17. Oktober 2021 (Start ab 9.30 Uhr)  wieder statt - eine gute Vorbereitungsmöglichkeit für den itdesign-Nikolauslauf! Start und Ziel ist im Schloss Bebenhausen. Gelaufen wird auf einer landschaftlich schönen und flachen 8,2 km Strecke im Naturpark. Organisiert wird die Veranstaltung von unserem langjährigen Streckenpartner Naturpark Schönbuch und dem Forstsportverein Baden-Württemberg. Wir vom Post-SV Tübingen unterstützen das Organisationsteam mit Material und Helfern.

Es sind nur noch wenige Startplätze frei! Für eine sichere Veranstaltungsdurchführung wird ein 3G-Nachweis benötigt. Im Start- und Zielbereich gilt Maskenpflicht.

» Alle Infos und Anmeldung zum Forstsportlauf
Der Naturpark führt außerdem am 23. Oktober bei Weil im Schönbuch wieder eine Landschaftspflegeaktion durch und sucht hierfür noch Helfer. Alle Infos gibt's hier.
Messestände in der Tübinger Innenstadt

An vier Wochenenden haben wir in der Innenstadt von Tübingen für unseren Lauf geworben. Viele interessante Gespräche mit Laufinteressierten über Großveranstaltungen in der Pandemie haben uns darin bestärkt, den Lauf mit einem sicheren Konzept zu planen und im Dezember in Präsenz durchzuführen.
Lauftreff
Vorbereitungsprogramm in Tübingen

Nutzt unsere guten Trainingsmöglichkeiten in Tübingen. Einfach vorbeikommen und mitlaufen, es ist keine Anmeldung notwendig.
  • Samstags um 16 Uhr (ab November: 15 Uhr) beim Post-SV Lauftreff am Sand/Falkenweg kann auf der Originalstrecke am Schönbuchrand unter Begleitung erfahrener Lauftreffbetreuer trainiert werden. Zielgruppe sind interessierte Nikolausläufer, welche bereits 5 (für 10 km-Lauf) oder 10 km (für HM) am Stück schaffen.
  • Donnerstagabends um 19 Uhr beim Abendlauftreff von Intersport Räpple mit Treffpunkt vor dem Sportgeschäft am Zinser Dreieck. Stirnlampe und helle Kleidung nicht vergessen.
Online findest du außerdem Trainingspläne für eine optimale Vorbereitung.
» Alle Infos zum Training

Einige sportliche Erfolge aus dem Verein

Absolutes Highlight war der jüngste Erfolg von Merle Brunnée (Bild oben rechts) aus unserer Abteilung Triathlon. Merle startete erstmals bei einem Duathlon. Nicht irgendeiner, sondern ausgerechnet die Langdistanz-WM in Zofingen/Schweiz sollte es sein. Merle überraschte bei widrig-nasskalten Bedingungen alle mit dem Titel. Herzlichen Glückwunsch Weltmeisterin Merle! Klar, Merle ist auch beim Nikolauslauf dabei. Vorher will sie aber noch ihre Marathonqualitäten testen, bei der DM an diesem Wochenende in München. Da auch viel Erfolg. Wir drücken die Daumen.

Unser Nikolauslauf-Hallenchef und Vorstandsmitglied Klaus Diesch (Bild oben links), seit vielen Jahren als schneller Läufer bekannt, machte seinen Traum wahr. Er finishte erstmals bei einem Langdistanz-Triathlon. Nicht irgendwo, sondern im deutschen Mekka in Roth. Bei der dortigen Challenge kam er mit einem Lächeln ins Ziel, immerhin nach 7,5 Stunden "Anlauf" mit Schwimmen und Radfahren noch mit einer 3:53 Stunden Marathonzeit! Glückwunsch Klaus!

Auch unser Projektleiter Gerold Knisel hatte in der letzten Zeit einige sportlichen Termine, unter anderem auch um zu sehen, wie es andere Veranstalter machen und was auch gut für den Nikolauslauf übertragbar ist. Am Wochenende rannte er beim Einstein Marathon in Ulm/Donau den Halbmarathon mit. Dass dabei noch eine Zeit unter 1:30 Stunden herauskam freute ihn besonders. Und auch dass dort organisatorisch alles geklappt hat.

Wir wünschen euch allen schöne Herbsttage, eine gute Vorbereitung, und bleibt gesund.

Übrigens, dies gerichtet an alle freien und vereinsungebundenen Teilnehmer: die laufende Werbe-Kampagne in Baden-Württemberg soll die Sportvereine stärken. Sport im Verein macht Spaß. Überlegt, ob ihr euch nicht einem Verein in eurer Nähe anschließen wollt. Beim Post-SV Tübingen z.B. seid ihr herzlich willkommen!

Und wie steht es heute in der neuesten November-Ausgabe der Runner's World? "Laufen in der Natur ist gut fürs Immunsystem, aber vor Covid schützt vor allem die Impfung". Dem schließen wir uns auch gerne an.

Herzliche Grüße vom Nikolauslauf-Team des Post-SV Tübingen
Gerold Knisel (Projektleiter)
kontakt@nikolauslauf-tuebingen.de

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